Matuto Nang Higit Pa Tungkol sa Natural at Herbal na Paggamot sa Thyroid Disease
Parami nang parami ang mga tao ay nagiging interesado sa mga natural na alternatibo at komplimentaryong gamot para sa paggamot at pamamahala ng kanilang mga malalang kondisyon sa kalusugan, kasama ang sakit sa thyroid. Sa isang pakikipanayam sa natural na practitioner ng kalusugan na Shasta Tierra ng Way of Wellness, tinatalakay namin ang alternatibong at komplementaryong mga opsyon sa paggamot para sa sakit sa thyroid at mga sintomas nito.
Si Shasta ay nakapagsalita at nagsanay ng Chinese Medicine sa Center for Integrative Medicine sa O'Connor Hospital, gayundin itinuro sa American School of Herbalism.
Ang Tiroid sa Tradisyunal na Gamot
Ang teroydeo tulad ng alam natin ito sa Western medicine ay ang master controlling gland na may maraming iba't ibang mga function sa katawan. Ito ay isang bahagi ng endocrine system, na sa parehong Ayurveda at Tradisyunal na Tsino gamot (TCM) ay tulad ng chakra system o ang ugat o " kakanyahan " qi. Samakatuwid, mula sa isang tradisyonal na medikal na pananaw, kung ang teroydeo ay wala sa balanse, maaaring makaapekto ito sa iba't ibang organo sa maraming paraan.
Ang kakanyahan ay kung ano ang tinatawag ng TCM na pre-ancestral qi, na kung saan ay mahalagang kung ano ang aming mga magulang genetically ibinigay sa amin. Kapag ipinanganak tayo, may pagkakataon tayong mapanatili ang ating kakanyahan sa pamamagitan ng pagkain ng mahusay na " pagkain qi " (may malusog, hindi pinagproseso, organic, pana-panahong pagkain) at paghinga ng magandang " air qi " (sa pamamagitan ng wastong ehersisyo, walang pabangong kemikal, at mga pampaganda, malinis na hangin, atbp.).
Ang aming "kakanyahan" na sinamahan ng "pagkain qi" at "air qi" ay magkakasama upang ibigay sa amin ang aming " defensive qi " o kaligtasan sa sakit.
Kung may pagkasira sa alinman sa mga salik na ito ang kakulangan ng "kakanyahan" (genetic problem), mahinang nutrisyon, at / o hindi sapat na oxygen, pagkatapos ay makikita natin ang pagkasira ng immune system at mga problema sa autoimmune, tulad ng sakit sa thyroid.
Mga Alternatibong Herbal sa Pagbubukas ng Tiyo ng Hormone
Maraming mga tao ang naghahanap ng mga natural na alternatibo sa thyroid replacement hormone na magpapahintulot sa kanila upang maiwasan ang reseta teroydeo hormone kapalit o dahan-dahan bawasan ang kanilang dosis sa paglipas ng panahon. Ayon sa Tierra, walang mga damo na may hormone sa thyroid sa kanila, ngunit mayroong mga herbal, pamumuhay, at mga pagbabago sa pagkain na maaaring gawin upang matulungan ang buong katawan, na kung saan ay makakatulong sa thyroid.
Sinimulan ni Tierra ang kanyang paliwanag sa teoriyang Tsino na:
Preancestral Qi (o, Essence / Genetics) + Pagkain Qi + Air Qi = Nagtanggol Qi (o, kaligtasan sa sakit)
Sa pamamagitan ng teorya na ito sa isip, kung ano ang natural na gamot practitioners nais gawin ay kinakapatid ang pinakamahusay na pagkain at oxygen upang mapanatili ang mga pasyente 'kakanyahan at panatilihin ang kanilang kaligtasan sa sakit. Ang paglapit sa mga damo bilang espesyal na pagkain, nahuhulog sila sa ilalim ng bahagi ng pagkain ng equation at maaaring magamit upang tulungan ang katawan, at bilang isang resulta, ang thyroid ay mahusay.
Paggamit ng Pagkain at Mga Herbal upang Suportahan ang Tiroid
Ang mga hormone sa thyroid ay kadalasang nakumberte sa atay at sa mga bato, kaya ang pagtulong sa dalawang organ na ito ay makatutulong sa conversion at mabigyan ang thyroid ng pahinga. Ang pagkain ng madaliang madaling matunaw na pagkain kasama ang mga damo na makakatulong sa panunaw ay maaaring bawasan ang detoxifying work ng atay at pahintulutan itong mas mahusay na mag-convert ng thyroid hormone.
Depende sa konstitusyon ng iyong katawan, may ilang mga herbs na kilala upang makatulong sa panunaw, kabilang ang luya, peppermint, at digestive bitters ng ubas, na matatagpuan sa mga produkto na available sa komersyo tulad ng Digest Comfort at Digestive Grape Bitters ng kumpanya Planetary Herbals.
Iba pang mga herbs na maaaring makatulong sa suporta sa teroydeo ay kasama ang:
- Guggul, na kilala upang madagdagan ang pagsunog ng pagkain sa katawan habang nagbabagsak ng masamang kolesterol
- Ang Triphala, na may maraming enzymes, bitamina C, at tumutulong sa panunaw at pag-aalis
- Kelp , na naglalaman ng yodo at kilala upang matulungan ang ilang mga kondisyon ng thyroid
Ayon kay Tierra, dahil ang mga damo ay maaaring gamitin upang mapangasiwaan ang mga sintomas, may mas maraming herbal na posibilidad para sa mga taong may sakit sa thyroid.
Ngunit ang pinakamahalaga ay ang magsimula sa mga bagay na:
- Suportahan ang atay
- I-regulate ang panunaw at pag-aalis
- Tulong sa pagtunaw
Ano ang Tungkol sa Iodine-Rich Herbal Supplements?
Sa kasalukuyan ay isang debate tungkol sa mga suplemento ng iodine na mayaman at sakit sa thyroid. Ang ilang mga practitioners ay naniniwala na ang kasalukuyang pagtaas sa hypothyroidism sa North America ay stemming mula sa isang kakulangan ng yodo sa pagkain at pakiramdam na ang pandagdag yodo sa ilang mga form ay mahalaga para sa mga pasyente ng thyroid. Ngunit sa parehong oras, maraming mga pasyente na nagpasyang subukan ang self-treat ang mga sintomas sa thyroid na may iodine, kelp, o iba pang mga herbal na suplemento na mayaman ng iodine na nagkakaroon ng isang "pag-crash" ilang araw pagkatapos ng simula. Ang kanilang mga flag ng enerhiya, nadarama nila ang sobrang hypothyroid, at hindi maaaring gumana nang maayos. Sa kabaligtaran, ang ilang mga alternatibong practitioners ay naniniwala na ang kakulangan ng yodo ay hindi ang sanhi ng autoimmune hypothyroidism at ang yodo ay talagang nagpapalubha ng isang autoimmune thyroid.
Ayon sa Tierra, ang Chinese medicine ay naniniwala na ang isang kumbinasyon ng mga damo na nagtutulungan ay kadalasan ay pinakamahusay na gumagana, nangangahulugan na ang isang iodine-rich na damo ay hindi gagamitin nang nag-iisa. Ang Kelp (na isang likas na pinagkukunan ng yodo) ay kadalasang ginagamit sa kumbinasyon ng iba pang mga damo at kadalasan ay bumubuo ng isang napakababa na porsyento ng formula (5%) dahil mahirap itong mahawahan at maunawaan. Sinabi ni Tierra, "Hindi ito ang ginagawa natin sa ating mga katawan, ito ang maaaring gawin ng ating mga katawan dito."
Soy: Ito ba ay Tama para sa mga Pasyente sa Tiyo?
Ang isa sa mga malaking kontrobersya para sa mga pasyente ng teroydeo ay ang isyu ng toyo isoflavones . Ang ilang mga pag-aaral ay nag-ulat na ang sobrang pagkonsumo ng toyo - lalo na sa anyo ng suplemento na isoflavone at protina na powders - ay maaaring pumipigil sa thyroid peroxidase , ang thyroid enzyme na gumagawa ng mga key hormones na T4 at T3, na maaaring magresulta sa goiters , hypothyroidism, at autoimmune mga problema sa teroydeo. Ang isang bilang ng mga pasyente ay iniulat na umuunlad ang mga sintomas sa thyroid pagkatapos ng mga panahon ng sobrang pag-inom ng toyo.
Sinasabi ni Tierra na kung tayo ay kumain ng toyo, dapat itong palaging nasa moderate. Inirerekomenda din niya na ang toyo ay niluto at na kumain ka ng mga balancing na mga damo tulad ng luya upang makatulong na mahuli ito. Alinsunod sa kung ano ang maraming naranasan ng toyo, ibinahagi ni Tierra ang isang kuwento tungkol sa isang batang pasyenteng lalaki na pumasok sa kanyang opisina na may malubhang carpal tunnel syndrome . Sinabi niya na nagsimula ang lahat ng mga sintomas noong nagsimula siyang uminom ng labis na halaga ng mga inuming protina sa toyo. Sa karagdagang inspeksyon, nagkaroon siya ng lahat ng mga klasikong sintomas ng hypothyroid, kaya nag-order si Tierra ng mga pagsubok sa dugo na nagsiwalat na ang kanyang antas ng TSH ay 40 kasama ang mababang Kabuuang T3. Bilang tugon sa mga natuklasan, agad niyang inilabas sa kanya ang lahat ng inuming protina na inumin, inilagay siya sa karamihan ng mainit-init, lutong pagkain, at nakuha siya sa naaangkop na mga tambalang teroydeo. Nag-ulat siya ng makabuluhang pagpapabuti sa karamihan ng kanyang mga sintomas.
Natural Solutions para sa Sakit sa Sakit Sintomas
Bilang karagdagan sa pag-aaral kung paano pinakamahusay na pamahalaan ang sakit sa thyroid, maraming mga tao ay naghahanap din ng mga paraan upang natural pamahalaan ang kanilang mga sintomas. Halimbawa, ang tatlong mga sintomas na may posibilidad na salot ang karamihan sa mga tao na hypothyroid ay nakakapagod, nakakuha ng timbang / kahirapan sa pagkawala ng timbang, at depression. Ayon kay Tierra, ang mga karaniwang sintomas ay maaari ring gamutin sa natural na mga opsyon. Halimbawa, nakita niya ang Qigong, isang pinasimple na bersyon ng Tai Chi, ang mga kababalaghan para sa mga pasyente na nakakaranas ng pagkapagod na may oras at dedikasyon. Samantalang ang iba ay mahusay sa regular na acupuncture o moxibustion (herbal heat therapy) na paggamot. Kahit na ang iba ay matagumpay sa mga opsyon ng erbal.
Sinabi ni Tierra na mahalagang tandaan na ang mga paggamot na natural ay may oras. "May isang lumang Intsik na nagsasabi na kailangan ng 9 buwan upang lumikha ng isang sanggol," sabi niya. "Ang unang tatlong buwan ay hindi mo maaaring makita ang anumang mga pagbabago, ngunit bilang 6 hanggang 9 na buwan ay dumating kasama ang lahat ng ito ay nagsisimula sa maipon sa isang matibay na paraan. Ito ay ang parehong para sa lahat ng mga malalang sakit." Nagmumungkahi siya na nagtatrabaho sa isang practitioner upang kumuha ng holistic approach sa pagpapagamot sa iyong mga sintomas sa thyroid disease.
Kapag ang mga Alternatibong Paggamot ay Hindi Sapat
Sa kabila ng pagiging natural na practitioner ng kalusugan, hindi kinakailangang naniniwala si Tierra na ang mga natural na alternatibo ay maaaring gamutin ang lahat ng kondisyon ng thyroid sa kanilang sarili. Sa katunayan, napupunta siya upang sabihin, "Sa palagay ko ay maikli ang paningin para sa mga komplementaryong practitioner na isipin na maaari nating ayusin ang anumang bagay, kabilang ang teroydeo kung ginagawa lang natin ang lahat ng tamang bagay para sa kalusugan ng ating [pasyente]. Ang mga problema sa teroydeo ay tulad ng uri ko ng diyabetis [sa mga taong iyon ay ipinanganak na may ito] at dapat itong tratuhin [sa tamang gamot tulad ng] insulin. "
Sa karanasan ni Tierra, ang mas malubhang mga problema sa thyroid tulad ng hyperthyroidism at hypothyroidism ay nagsasagawa ng isang kumbinasyon ng paggamot upang makakuha ng kontrol sa at maaaring kailanganin ng parehong pangkaraniwang gamot na medikal at ng Eastern / komplementaryong pamamaraan upang epektibong gamutin at patatagin. Pinananatili niya na dapat mong laging subukan na gumana sa lahat ng aspeto ng iyong buhay at kalusugan kasama ang iyong kapaligiran, pamumuhay, diyeta, gamot, damo, at ehersisyo upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.
Sinabi niya na habang may isang lumalaking takot sa pagpunta sa sintetiko at di-sintetiko de-resetang teroydeo hormones, kung ang mga tao na may sakit sa thyroid ay nagtatrabaho sa mga doktor na may kaalaman tungkol sa damo at mga pakikipag-ugnayan ng bawal na gamot upang mahanap ang tamang dosis habang isinama ang natural, komplementaryong mga pagpipilian, maaari nilang asahan ang mas mahusay na mga kinalabasan at sa pangkalahatan ay mas mababa ang mga dosis ng mga gamot na reseta. Ang paghanap ng kung ano ang gumagana para sa iyo ang susi.
Paano Makahanap ng Natural na Practitioner
Ayon sa Tierra, isang magandang lugar upang simulan ang iyong paghahanap ay ang Thyroid Top Doctors Database. Mayroon ding American Herbalist Guild, na mayroong maraming respetadong herbalist sa buong bansa. Bilang isang natural na practitioner, palagay ni Tierra na mahalagang malaman kung ano ang karanasan at pilosopiya ng isang practitioner. Mahalaga na magkaroon sila ng komprehensibong sistema na tinatrato ang mga natatanging sintomas ng pasyente nang isa-isa kumpara sa isang solusyon para sa lahat.
Ang mga tanong na dapat itanong sa panahon ng iyong paghahanap ay kasama ang: Sila ba ay ganap na kanluraning medikal na nakatuon, lubos na alternatibong gamot, o maaari nilang makita ang mga lakas at kahinaan ng kapwa? Napapanahon ba sila sa pinakabagong literatura? Tila ba sila tulad ng talagang nagmamalasakit sa kanila, o iniisip ba nila na ikaw ay hypochondriac at neurotic? Sa palagay mo ba ikaw ay nakikipagtulungan sa kanila, o ang lahat ba ay may panig? Sana, may ilang pananaliksik at swerte, makakahanap ka ng isang pangkat ng mga doktor na gustong magtulungan upang makatulong sa iyo sa iyong kalusugan.