Ang mga kontrobersya ng kalamnan ay karaniwang mga pinsala sa sports, pangalawa sa dalas sa mga atleta lamang sa mga strain ng kalamnan . Ang pinaka madalas na nakikita sa mga kalahok sa mga sports na makipag-ugnayan tulad ng football , rugby, at lacrosse, ang mga paglitaw ng kalamnan ay nangyayari rin sa mga sports na hindi makipag-ugnay tulad ng soccer, baseball, at basketball. Ang pinaka-karaniwang lugar ng pinsala ay ang hita, na sinusundan ng braso.
Halos lahat ng mga contusions ng kalamnan ay maaaring tratuhin nang walang operasyon, ngunit madalas ay may debate tungkol sa kung ano ang dapat maging perpektong paggamot ng kalamnan.
Mga sintomas
Ang pag-diagnose ng isang kalamnan sa pabagal ay relatibong tapat kung may isang malinaw na pinsala na napagtanto ng atleta o pasyente ngunit maaaring maging mas mahirap kung ang partikular na pinsala ay hindi naalaala. Kadalasan, ang isyu ay upang ibukod ang iba, kadalasang mas malubhang pinsala. Ang mga pinsalang ito ay maaaring kabilang ang mga bali (mga sirang buto ), dislocations, at kumpletong kalamnan ruptures.
Ang mga karaniwang sintomas ng pinsala sa kalamnan sa contusion ay kinabibilangan ng:
- Sakit nang direkta sa lugar na kontrobersyal
- Pamamaga, bruising, at pamumula
- Masakit na hanay o paggalaw
Mga Pinsala sa Kalamnan ng Kalamnan
Kapag nangyayari ang pinsala sa kalamnan sa kalamnan, isang bahagi ng kalamnan ay bumagsak. Ito ay nagiging sanhi ng pagkagambala sa mga maliliit na daluyan ng dugo na tinatawag na mga capillary at dumudugo sa tisyu ng kalamnan. Sa puntong iyon, ang pagdurugo ay bumubuo ng isang koleksyon ng dugo sa loob at paligid ng kalamnan tissue na tinatawag na hematoma.
Pagkatapos ng unang pinsala, may unti-unting pagtaas sa pamamaga sa susunod na ilang araw. Habang ang karamihan ng pokus ng paggamot ng mga pinsala sa kalamnan ay upang kontrolin ang pamamaga na ito, alam din namin na ang pamamaga ay mahalaga sa tugon ng nakapagpapagaling. Ito ay nagiging sanhi ng di-pagkakasundo sa ilang mga doktor at siyentipiko tungkol sa pinakamainam na paggamot ng mga pinsala sa kalamnan sa pagkasira.
Habang nagagaling ang tisiyu ng kalamnan, maraming atleta ang natatakot sa pagbuo ng peklat tissue. Ang unang kilusan ay tila upang maiwasan ang pagbuo ng peklat. Bilang karagdagan, ang dami ng mga peklat ay malapit na nauugnay sa kalubhaan ng unang pinsala, kung saan ang mas malubhang kalamnan na nahuhuli ay nagiging sanhi ng higit na makabuluhang pagbuo ng peklat.
Pinakamainam na Paggamot ng mga Kontrobersya ng kalamnan
Tulad ng sinabi, may kontrobersya tungkol sa pinakamainam na paggamot ng mga pinsala sa kalamnan sa pagkasira. Kung napanatili mo ang isang pang-aabuso, at ikaw ay nasuri upang matiyak na walang mas malubhang pinsala, ang ilan sa mga karaniwang paggamot ay kinabibilangan ng:
Yelo: Ang application ng yelo ay kadalasang ginaganap, at tumutulong na mabawasan ang pinakamaagang yugto ng pamamaga. Ang mga kamakailang pag-aaral ay nagpakita ng mga epekto ng pag-icing ay marahil lamang makabuluhang sa unang minuto at oras pagkatapos ng pinsala, ngunit ang yelo ay maaaring makatulong sa kontrol ng sakit pagkatapos noon.
Maagang Paggalaw: Ang immobilization ay ipinapakita na pumipinsala sa pagpapagaling ng kalamnan na humahantong sa magkasanib na kawalang-sigla at kalamnan pagkasayang. Ang magiliw na hanay ng paggalaw na aktibidad ay inirerekomenda at mag-splint o immobilization dapat na iwasan. Kung ang tindig ng timbang ay nakakatulong sa sakit, ang panaklay ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng sakit habang nagpapahintulot para sa ilang kadaliang mapakilos.
Anti-namumula Medications: Ang parehong mga nonsteroidal anti-namumula gamot (NSAIDs) at corticosteroids (cortisone) ay ginagamit upang gamutin ang mga contusions ng kalamnan.
Ang ideya ay sila ay mabawasan ang pamamaga at ilipat ang pagpapagaling sa phase ng pagkumpuni. Ang mga pag-aaral ay nagpakita ng mga di-gaanong epekto at magkakasalungat na resulta Walang nakumpirma na katibayan na ang paggagamot na ito ay nagbabago sa resulta ng pagpapagaling ng kalamnan sa pagkahilo, ngunit maaaring makatulong sila upang kontrolin ang mga sintomas.
Surgery: Halos lahat ng pinsala sa kalamnan sa kalamnan ay itinuturing na di-surgically. Sa napakabihirang sitwasyon, kung saan ang pinsala ay nagiging sanhi ng isang depekto ng aspalto sa kalamnan, ang ilang mga surgeon ay maaaring magrekomenda ng pagkumpuni. Muli, mayroong maliit na siyentipikong data upang suportahan ang paraan ng paggamot na ito.
Mga Komplikasyon ng Mga Kontrobersya
Ang isa sa mga hindi pangkaraniwang komplikasyon ng isang kalamnan sa pagkahilo ay tinatawag na myositis ossificans .
Ang hindi pangkaraniwang komplikasyon na ito ay may posibilidad na maganap sa mas matinding mga pinsala sa pagbubungkal, ngunit hindi malinaw kung bakit ito ay nangyayari sa ilang mga pasyente at hindi iba. Ang mga pasyente na nagpapaunlad ng myositis ossificans ay bumubuo ng buto sa loob ng kalamnan tissue. Sa huli, ang buto ay maaaring na-surgically tinanggal, ngunit ang pag-alis na ito ay dapat na maantala kung hindi man ay muling maibalik ang myositis ossificans. Karaniwan, ang pag-opera ay naantala para sa mga isang taon bago ang pag-aalis ng kirurhiko.
Pinagmulan:
Beiner JM at Jokl JM. "Mga pinsala sa kalamnan sa kalamnan: Mga Pagpipilian sa Kasalukuyang Paggamot" J Am Acad Orthop Surg Hulyo / Agosto 2001; 9: 227-237.