1 -
Huwag Ibigay-AyusinAng pagpunta sa paaralan ay maaaring maging isang malaking hamon kapag mayroon kang fibromyalgia , talamak na pagkapagod syndrome , o iba pang mga malalang sakit (es). Ang kaisipan at pisikal na pangangailangan ng edukasyon ay maaaring gawin itong mukhang imposible kung minsan.
Gayunpaman, ang pagkakasakit ay hindi nangangahulugan na ikaw o ang iyong anak ay kailangang tumigil sa pagtratrabaho patungo sa iyong mga pangarap. Maaaring pilitin ka na magpabagal at gumawa ng ilang mga pagsasaayos, bagaman. Sa matatag na trabaho at mahusay na plano ng laro, maaari mong patuloy na umunlad hanggang sa maabot mo ang iyong layunin.
2 -
Pakikipag-usap sa mga InstruktorAng komunikasyon ay susi. Mahalagang ipaalam sa mga instruktor na maaaring kailanganin mo o ng iyong anak ang mga espesyal na kaluwagan at maaaring mawala ang mga klase nang mas madalas kaysa sa ibang mga mag-aaral. Maaaring handa silang magbigay ng mga balangkas sa panayam o iba pang mga tulong kung alam nila na may kapansanan na maaaring maging mahirap ang pag-aaral.
Kung ang isang magtuturo ay ayaw tumanggap ng mga espesyal na pangangailangan, makipag-usap sa isang superyor. Dapat kang makakuha ng makatwirang akomodasyon batay sa kapansanan. Gayunpaman, tandaan na maaaring kailangan mong gumawa ng mga medikal na rekord upang patunayan ang mga limitasyon.
3 -
Limitasyon sa Course CourseSa kolehiyo, mayroon kang maraming kontrol sa kung gaano mabigat ang load ng kurso na iyong ginagawa. Sikaping mapanatili itong makatotohanang at mapapamahalaan para sa iyo, at tandaan na maaaring kailangan mong mag-drop ng isang klase o dalawa kasama ang daan. Kung nakakakuha ka ng scholarship o pinansiyal na tulong, siguraduhing alam mo kung ilang mga kredito ang kailangan mong panatilihin.
Mas mahirap iakma ang pag-load ng kurso sa mataas na paaralan (o mas maaga), ngunit maaaring mag-alok ang iyong paaralan o distrito ng mga opsyon na makakatulong sa mga batang may kapansanan. Halimbawa, maaari kang pumasok sa paaralan sa loob ng kalahating araw at kumuha ng ilang klase online.
4 -
Pagbibigay ng Pisikal na Mga HamonAng isang mabigat na bag ng libro ay hindi iyong kaibigan kapag mayroon kang fibromyalgia o hindi gumagaling na nakakapagod na syndrome! Ang isang may gulong bag ay maaaring maging mas madali sa iyo kaysa sa isang backpack o over-the-shoulder bag.
Para sa mga mag-aaral ng K-12, posibleng makakuha ng pangalawang hanay ng mga libro mula sa paaralan upang ang isa ay maaring iwan sa bahay sa halip na dalhin pabalik-balik.
Maaari kang makakuha ng mga electronic na aklat para sa mga klase sa Ingles at literatura. Ang mga klasiko ay madalas na magagamit nang libre.
Maaari mong isaalang-alang ang pagtatala ng mga klase, sa loob ng ilang dahilan:
- Maaari itong panatilihin ang iyong mga kamay at armas mula sa pagkuha ng overworked.
- Maaari kang makinig sa ibang pagkakataon upang makatulong sa pagtagumpayan ang pag- iisip ng dysfunction (fog ng utak).
Kung ang campus ay malaki, tingnan kung maaari kang mag-iskedyul ng mga klase na magkakasama o mag-ayos para sa ilang uri ng transportasyon.
5 -
Isipin ang Tungkol sa isang MagturoAng isang pribadong tagapagturo ay maaaring makatulong sa iyo o sa iyong anak na mapagtagumpayan ang anumang mga hamon sa pag-aaral pati na rin ang catch up pagkatapos ng nawawalang mga klase. Subukan upang mahanap ang isang taong darating sa iyong bahay upang ang pulong sa kanya ay hindi pa ang iyong mga mapagkukunan.
Tingnan kung ang iyong paaralan ay nagbibigay ng libreng serbisyo sa pagtuturo. Kung hindi, maaaring kailangan mong umarkila ng isang pribadong tagapagturo. Ang mga lokal na mag-aaral sa kolehiyo ay maaaring maging handa upang tumulong sa isang mababang gastos.
6 -
Tumingin Sa Mga AlternatiboMaaaring ang isang tradisyunal na kapaligiran sa paaralan ay hindi tama para sa iyo o sa iyong anak. Kung ganoon nga ang kaso, maaari kang magkaroon ng ilang mga alternatibo upang tuklasin.
Para sa edukasyon ng K-12, pag-aaral sa bahay, isang GED, mga charter school o pribadong paaralan ay maaaring maging mas mahusay sa iyong mga pangangailangan. Posible rin na makakuha ng diploma sa mataas na paaralan online. Ang iyong mga tagapayo sa paaralan ay maaaring makatulong upang gabayan ka patungo sa pinakamahusay na opsyon para sa iyo.
Para sa mga mag-aaral sa kolehiyo, ang ilang mga paaralan ay nag-aalok ng nababaluktot na mga iskedyul na maaaring mas mahusay na tumanggap ng sakit Maaari mo ring suriin ang layo sa pag-aaral sa pamamagitan ng isang kolehiyo o unibersidad, pati na rin ang online na mga kolehiyo.
7 -
Magpakatotoo kaHabang ang pinakamainam na manatiling maasahin sa pag-aaral, nais mong panatilihin ang isang makatotohanang pananaw upang ang mga pag-aalis ay hindi emosyonal na nagwawasak. Inaasahan na maaaring mas matagal upang maabot ang iyong mga layunin at magkakaroon ka ng ilang mga pakikibaka sa kahabaan ng daan.
Kung ikaw o ang iyong mag-aaral ay may problema sa pagtatakda ng makatotohanang mga layunin o pakikitungo sa mga pag-setbacks, maaaring gusto mong isaalang-alang ang isang tagapayo sa kalusugang pangkaisipan upang tumulong sa mga hadlang na ito.
Narito ang tulong: Pagtatakda ng mga Layunin
8 -
Magtrabaho sa mas mahusay na KalusuganAng pinakamagandang bagay na maaari nating gawin para sa ating sarili ay pangalagaan ang ating kalusugan at trabaho upang mapabuti ito. Ang mga mapagkukunang ito ay maaaring makatulong sa pagpapanatili sa iyo o sa iyong anak sa pamamagitan ng paaralan: