Paano Magsagawa ng Postural Drainage para sa mga taong may COPD

Ang postural drainage ay isang airway clearance technique na tumutulong sa mga taong may COPD malinaw na uhog mula sa kanilang mga baga.

Ang mga baga ay binubuo ng limang lobe, tatlong sa kanang bahagi at dalawa sa kaliwang bahagi ng lukab ng dibdib. Ang bawat umbok ay higit na nahahati sa mga segment. Ang layunin ng postural drainage ay upang matulungan ang pag-alis ng mucus mula sa bawat isa sa mga lobe na ito sa mas malaking mga daanan upang ma-coughed ito nang mas madali.

Gumagamit ito ng isang kumbinasyon ng dibdib pagtambulin (isang clapping kilusan na ginanap sa cupped mga kamay) at panginginig ng boses (isang vibrating kilusan na ginawa sa flat kamay).

Ang postural drainage ay karaniwang ginagawa sa loob ng tatlo hanggang limang minuto sa bawat segment. Sa panahong ito, ang taong ginagamot ay dapat tumagal ng mabagal, malalim na paghinga na sinusundan ng isang malusog na pag-ubo upang matulungan ang malinaw na uhog.

1 -

Paano Mag-Cup iyong Mga Kamay para sa Chest Percussion

Ang dibdib ng pagtambulin ay nagsasangkot ng paggamit ng isang tasang kamay at halili na pumutok ang parehong mga kamay sa dibdib ng tao. Ang iyong kamay ay hindi dapat maging flat ngunit may cupped sa lahat ng oras na kung ikaw ay may hawak na likido sa loob nito.

Ang diskurso ng pagtambulin ay dapat na masigla at maindayog ngunit dapat hindi kasangkot ang sakit. Kung may sakit, ang iyong kamay ay marahil ay hindi maayos na inakot at kailangang pinalambot o nababagay. Kapag tapos na ng maayos, dapat mong marinig ang isang guwang na tunog sa bawat pagtambulin.

Ang dibdib ng pagtambulin ay dapat gawin sa ibabaw ng mga buto-buto, alaga upang maiwasan ang gulugod, breastbone, o mas mababang likod kung saan maaari mong masaktan ang mga panloob na organo.

Huwag mag-isip-isip sa balat.

2 -

Paano Magsagawa ng Panginginig ng boses

Ang paggamit ng vibration therapy kasama ang pagtambulin ng dibdib ay nakakatulong sa malumanay na pag-iling ng uhog at pagtatago sa malalaking daanan ng daanan ng hangin.

Sa panahon ng panginginig ng boses, ang tagapag - alaga ay dapat na ilagay ang isang flat kamay matatag sa ibabaw ng baga segment na pinatuyo. Pagkatapos, pinapatigas ang braso at balikat, dapat siyang mag-apply ng liwanag na presyon at lumikha ng isang sunud, kilabot na paggalaw, na katulad ng isang vibrator.

Mahalaga para sa taong tinatrato na lumanghap nang malalim at huminga nang husto ngunit mabagal. Dapat itong gawin nang walang straining upang pasiglahin ang isang produktibong ubo.

3 -

Posisyon # 1

Upang maubos ang uhog mula sa itaas na bahagi ng apektadong bahagi ng lobe, ang tao ay umupo sa komportableng posisyon sa isang kama o patag na ibabaw, nakahilig laban sa isang unan sa headboard o tagapag-alaga para sa suporta.

Ang tagapag-alaga ay magkakaroon ng pagtambulin at mag-vibrate ang muscular area sa pagitan ng collarbone at napaka tuktok ng balikat blades sa magkabilang panig para sa mga tatlo hanggang limang minuto. Hikayatin ang tao na kumuha ng malalim na paghinga at umubo sa panahon ng pagtambulin.

4 -

Posisyon # 2

Ang tao ay susunod na umupo nang kumportable sa isang upuan o sa gilid ng kama at maghilig sa isang unan na may nakabitin sa kanyang mga kamay. Tulad ng dati, ang pagtambulin at pag-vibrate sa parehong mga kamay sa itaas na likod sa parehong kanan at kaliwang panig.

5 -

Posisyon # 3

Sa ganitong posisyon, ang tao ay hindi mahigpit sa isang kama o talahanayan na may isang unan na nakabitin nang kumportable sa ilalim ng ulo at mga binti. Ang tagapag-alaga ay pagkatapos ay tumutulo at mag-vibrate sa kanan at kaliwang gilid ng harap na bahagi ng dibdib sa pagitan ng buto sa buto at tsupon.

6 -

Posisyon # 4

Ang tao ay pagkatapos ay humiga sa kanang bahagi, nakaharap pababa patungo sa paanan ng kama, na may mga hips at mga binti na nakapatong sa mga unan. Ang katawan ay dapat i-rotate tungkol sa isang quarter-turn patungo sa likod.

Ang isang unan ay maaari ring ilagay sa likod ng tao. Ang mga binti ay dapat na bahagyang baluktot na may isa pang unan na inilagay sa pagitan ng mga tuhod. Ang tagapag-alaga ay pagkatapos ay magtatak-takot at mag-vibrate sa labas lamang ng lugar ng nipple.

7 -

Posisyon # 5

Para sa posisyon ng gitnang lobe, ang tao ay humiga sa kanyang kaliwang bahagi, isang kuwadrado-pabalik sa likod na may kanang braso up at wala sa daan. Ang mga binti at hips ay dapat na mataas hangga't maaari.

Ang isang unan ay maaaring ilagay sa likod at sa pagitan ng mga binti ng bahagyang nabaluktot. Ang tagapag-alaga ay tututol at mag-vibrate sa labas lamang ng tamang nipple area.

8 -

Posisyon # 6

Sa posisyon na ito, ang tao ay humiga sa kanang bahagi, harapin ang nakaharap sa paa ng kama, na may unan na naka-back sa likod. Ang mga hips at binti ay dapat na itaas habang mataas sa posible. Ang mga tuhod ay dapat bahagyang baluktot na may isang unan na nakalagay sa pagitan.

Ang tagapag-alaga ay tutusok at mag-vibrate sa ibabaw ng mas mababang mga buto-buto sa kaliwang bahagi at ulitin ang kanang bahagi.

9 -

Posisyon # 7

Para sa posisyon na ito, ang tao ay humiga sa kanyang tiyan na may mga hips at mga binti na nakataas sa mga unan. Ang tagapag-alaga ay tutusok at mag-vibrate sa mas mababang bahagi ng likod sa kaliwa at kanang gilid ng gulugod, na nag-iingat upang maiwasan ang gulugod at ibabang buto-buto.

10 -

Posisyon # 8

Para sa mga posisyon na ito, ang tao ay humiga sa kanang bahagi, nakahilig pasulong tungkol sa isang-kapat ng isang pagliko na may mga hips at mga binti na nakataas sa mga unan. Ang pinakamataas na binti ay maaaring nakatuon sa isang unan para sa suporta at kaginhawahan.

Ang tagapag-alaga ay tutusok at mag-vibrate sa pinakamataas na bahagi ng mas mababang bahagi ng kaliwang tadyang, na paulit-ulit sa kanang bahagi.

11 -

Posisyon # 9

Para sa pangwakas na posisyon na ito, ang pasyente ay hindi mapapataw ang kanyang tiyan sa isang kama o mesa. Ang dalawang unan ay dapat ilagay sa ilalim ng hips.

Ang tagapag-alaga ay magtutulak at mag-vibrate sa ilalim na bahagi ng mga blades ng balikat sa parehong kanan at kaliwang gilid ng gulugod, alaga upang maiwasan ang gulugod mismo.

12 -

Magkaroon ng kamalayan ng mga Epekto sa Side ng Postural Drainage

Mahalagang tandaan na ang ilang mga posisyon ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng heartburn at acid reflux at / o pagsusuka, lalo na kapag ang ulo ay mas mababa kaysa sa tiyan. Hindi lamang ito maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at paghinga, maaari itong humantong sa isang impeksyon sa baga kung mayroong anumang pagsusuka.

Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga alternatibong pamamaraan ng paglilinis ng mga daanan ng hangin.