Takot sa Pinakamahina
Ang di kilala ay maaaring maging nakakatakot at pananakot. Kapag naranasan mo ang mga unang palatandaan at sintomas ng sakit sa buto o pagkatapos lamang na pormal na masuri ng isang doktor , normal na makaramdam ng ilang takot. Hindi mo alam kung ano ang aasahan . Hindi mo alam kung paano makakaapekto ang arthritis sa iyong buhay.
Tiyak, ang pag-aaral tungkol sa karamdaman ay makakahiya sa ilan sa takot. Ang paghihiwalay ng mga alamat at maling paniniwala mula sa mga katotohanan ay magdudulot ng katiyakan.
Gayunpaman, mahirap na mahulaan kung gaano kalubha ang magiging arthritis mo o ang maraming mga paraan na maaaring makaapekto ito sa kung ano ang iyong pinlano para sa iyong buhay.
Hindi ka nag-iisa sa iyong takot. Karamihan sa mga tao ay labis na hindi nasisiyahan kapag na-diagnosed na may arthritis. Narito ang 10 sa mga pinaka-karaniwang bagay na natatakot ng mga tao tungkol sa sakit sa buto.
1 - Living With Pain
Nakikita ng mga tao ang ideya ng pamumuhay na may malubhang sakit na napakalaki. Ang pagkakaroon ng sakit, araw at araw out ay hindi maarok. Ito ay natural at inaasahan na ang mga bagong-diagnosed na mga pasyente ng arthritis ay natatakot kung gaano kadali ang sakit na nasa kanilang araw-araw na gawain. Ang antas ng panghihimasok ay nakasalalay sa kalubhaan ng sakit, siyempre, pati na rin kung gaano kahusay ang taong tumugon sa paggamot. Ang pag-tolerate ng sakit ay nag-iiba rin mula sa isang tao patungo sa isa pa. Dapat kang tumuon sa mga diskarte sa pamamahala ng sakit. Ang pamumuhay na may malalang sakit, habang mahirap, ay hindi isang walang pag-asa na sitwasyon. Maraming mga tao na may matagal na sakit sa arthritis ay natututong mabuhay nang mahusay sa kondisyon.
2 - Mga Pisikal na Limitasyon
Muli, natural at inaasahan na ang mga tao sa maagang yugto ng sakit sa buto ay natatakot kung gaano ang takda sa sakit ay higit sa kanilang buhay. Habang lumala ang sakit at joint damage, nagiging mas malaki ang pisikal na limitasyon . Magagawa mo bang magpatuloy sa pagtratrabaho ? Maaari mo bang matupad ang iyong papel sa iyong pamilya?
Kailangan mo bang sumuko o maglaro ng tennis o kahit anong libangan ang mahalaga sa iyo? Ano ang magbabago? Gaano kahalaga ang mga pagbabago mula sa kung ano ang ginagamit mo o kung ano ang iyong inaasahan? Matututo ka sa paglipas ng panahon kung paano gumawa ng mga pagsasaayos na kinakailangan sa mga pisikal na limitasyon. "Iangkop at ayusin" ay magiging iyong mantra.
3 - Lumalalang Sintomas at Hindi Nakakagaling na Paggamot sa Pagtugon
Maraming mga opsyon sa paggamot para sa arthritis . Ang ilang mga tao na may artritis ay nababalisa at natatakot na ang paggamot na kanilang ginagamit ay hindi makokontrol sa sakit o mabagal na paglala ng sakit nang sapat. Mahalaga, ang mga tao ay natatakot sa pag-aaksaya ng mahalagang oras at pera sa mga hindi epektibong paggamot. Ang hindi kasiya-siya sa isang partikular na paggamot ay maaaring humantong sa isang pasyente na maniwala sa mga walang saysay na pag-angkin tungkol sa mga di-napatunayan na mga remedyo. Ang mabilis na pagsasaayos ay napaka-kaakit-akit. Masyadong masamang ito ay hindi umiiral. Kahit na maliwanag ang kabiguan, ang mga tao ay dapat gumawa ng mga pagpapasya sa paggalang sa kanilang doktor at dapat maging matiisin habang tinutukoy kung ang kanilang kasalukuyang paggamot ay gumagana.
4 - Mga Epekto sa Drug Side
Ang mga taong may sakit sa buto ay pinapayuhan na timbangin ang mga benepisyo at panganib ng mga gamot o iba pang paggamot. Ito ay isang katotohanan na ang karamihan sa mga gamot ay may mga epekto na nauugnay sa kanila.
Ang mga side effect ay maaaring banayad at hindi masyadong nakakaabala, o sapat na malubha upang mangailangan ng pansin. Ito ay tungkol sa karamihan ng mga pasyente na ayaw ang paggamot na maging mas masama kaysa sa sakit mismo. Ang malubhang epekto ay maaaring gawin para sa iyo na huminto sa isang gamot - kahit na tila ito ay tumutulong sa iyong sakit sa buto. Dapat mong iulat ang anumang di-pangkaraniwang mga pagbabago sa iyong doktor. Gayundin, para sa ilang mga droga, dapat mag-order ang iyong doktor ng mga pana-panahong mga pagsusuri sa dugo upang subukan ang iyong mga atay, bato, at mga bilang ng dugo. Hindi mo kailangang matakot, ngunit kailangan mong maging mapagbantay.
5 - Pagkawala ng Kalayaan
Ang pagkawala ng iyong pagsasarili ay higit sa pangangailangan na baguhin at iakma.
Kapag nawala ang iyong kalayaan, kailangan mong umasa sa iba na gumawa ng mga bagay para sa iyo. Kung ang arthritis ay nagiging malubhang disable, maaaring hindi mo maaaring pumunta sa grocery store ang iyong sarili. Maaari kang magkaroon ng problema sa pag-aangat, paglalakad, pagmamaneho, pagluluto , paglalaba, o pagsasagawa ng mga personal na gawain sa pangangalaga. Ang pagiging independiyente ay nangangahulugang maaari mong alagaan ang iyong sarili sa lahat ng paraan. Maraming mga tao ang nabibigyan ng kakayahang mabuhay. Ang mga taong may sakit sa buto, sa kabilang banda, ay maaaring natatakot na sila ay tatawagan mula sa kailangan upang ayusin at iakma sa nangangailangan ng isang malaking halaga ng tulong at pagiging nakasalalay sa ibang tao.
6 - Pagtatapos sa isang Wheelchair
Karaniwang takot sa mga taong may pisikal na kapansanan: nagtatapos sa isang wheelchair. Ito ay ang pagtitiwala, ang kawalan ng kakayahan upang ilipat ang tungkol sa ay gumagamit ng iyong sariling dalawang paa, at ang pagkakulong na maaaring maging napakalaki. Ako ay malapit sa isang taong gumagamit ng wheelchair. Kapansin-pansin, naipon ng tao ang pangangailangan para sa wheelchair sa kanilang sariling pag-iisip, subalit nadama nila na ang ibang mga tao ay tumingin sa kanila nang magkakaiba. Ang pakiramdam ng pagkakaiba ay mahirap tanggapin. Maaari itong maging emosyonal na nangangailangan ng wheelchair, sa kabila ng pagkaunawa na sa nawawalang kadaliang mapakilos, isang pangangailangan.
7 - Epekto ng Talamak na Sakit sa Relasyon
Ang pamumuhay na may malalang sakit at mga pisikal na limitasyon ay hindi lamang nakakaapekto sa iyo, nakakaapekto ito sa mga taong malapit sa iyo. Karaniwan para sa mga taong may arthritis na natatakot kung paano maaapektuhan ng kanilang kondisyon ang kanilang kasal, ang kanilang kakayahan sa magulang, ang kanilang kakayahang makihalubilo sa mga kaibigan, at sa pangkalahatan ay nagsasalita, ang kanilang tungkulin sa lahat ng kanilang mahalagang relasyon. Kapag ang iyong asawa ay may higit na pananagutan, maaari itong magkaroon ng epekto. Kapag hindi ka maaaring maglaro o magaspang sa iyong mga anak, maaari itong magkaroon ng epekto. Kapag ang iyong mga kaibigan tumawag at nais na lumabas, ngunit paulit-ulit mong tanggihan, maaari itong magkaroon ng epekto. Ang isang tao sa sakit ay hindi masyadong masaya. Haharapin natin ito, ang malalang sakit ay maaaring mabagyo ang bangka at lahat ng tao sa bangka. Ngunit, huwag kang matakot. Ang isang tapat na asawa at tunay na mga kaibigan ay mabubuhay ito kasama mo - at ang iyong mga anak ay nakakakuha ng aral sa pagkahabag.
8 - Pagkawala ng Pananalapi
Mayroong isang gastos na nauugnay sa pagkakaroon ng isang malalang sakit tulad ng sakit sa buto - isang aktwal na gastos sa dolyar at sentimo. Ang mga taong may sakit sa buto ay may karagdagang pasanin sa pagbabayad para sa pangangalagang medikal, kabilang ang mga pagbisita sa doktor, mga premium ng seguro, mga gamot na reseta, matibay na kagamitang medikal at higit pa. Ang pasanin na ito, sa ibabaw ng pisikal at emosyonal na toll, ay isang tao na may takot sa arthritis. Maaari ba nilang mabuhay ang pagdaragdag ng halaga ng pangangalagang medikal sa kanilang masikip na badyet? Kung sila ay napipilitang tumigil sa pagtatrabaho dahil sa kapansanan o kung nawalan sila ng trabaho dahil sa ekonomiya, matutugunan ba nila ang pinansiyal na pangangailangan ng pagkakaroon ng malalang sakit? Gumawa ng mga smart financial desisyon. Magplano nang maaga at malaman na ang malalang sakit ay isang salik sa iyong pinansiyal na kinabukasan.
9 - Pagpasa ng Arthritis sa iyong Mga Bata
Maraming mga magulang na may arthritis ang takot na dumaan sa sakit sa kanilang mga anak. Ang eksaktong dahilan ng sakit sa buto ay pa rin na nabuksan. Mayroong naisip na ilang pagkakasangkot sa genetiko ngunit ang pagmamana ay hindi kailanman itinuturing na ang tanging dahilan ng sakit sa buto. Habang ang genetika at kasaysayan ng pamilya ay itinuturing na mga kadahilanan ng panganib, ang sakit ay hindi itinuturing na "namamana." Ang ilang mga gene ay maaaring maipasa sa pagtaas ng panganib ng pagbuo ng sakit, gayunman. Habang maaari mong isipin na ang pagkakaroon ng iyong anak na nasubok ay magpapahina ng iyong mga takot, ang naturang pagsusuri ay hindi inirerekomenda.
10 - Namamatay Mula sa Arthritis
Tulad ng pamumuhay na may sakit sa buto ay hindi sapat na matigas, maraming tao ang natatakot na sila ay mamatay mula sa sakit. Ito ba ay isang lehitimong takot? Sa totoo lang, may mas mataas na panganib ng dami ng namamatay na nauugnay sa ilang mga uri ng sakit sa buto, lalo na rheumatoid arthritis . Ang rheumatoid arthritis ay nauugnay sa isang mas mataas na panganib ng sakit sa puso. Ang mga pasyente na may rheumatoid arthritis ay maaari ring magkaroon ng mas malaking panganib ng dami ng namamatay dahil sa mga malignancies, impeksyon, sakit sa bato, mga kondisyon ng paghinga , at sakit sa tiyan - na ang ilan ay maaaring may kaugnayan sa paggamot.
> Pinagmulan:
> Cardiovascular morbidity at mortality sa rheumatoid arthritis. American Journal of Medicine. 2008 Oct; 121 (10 Suppl 1) >: S9-14 >. Gabriel SE.
RAPID. Edukasyon sa Pasyente: 10 Mga Madalas Itanong Tungkol sa Rheumatoid Arthritis.