Paghahanap ng Pinakamagandang Plano sa Paggamot para sa Iyo
Ang isang epektibong paraan ng paggamot sa arthritis ay maaaring makatulong sa pamamahala ng sakit. Maraming mga opsyon sa paggamot na dapat mong malaman tungkol sa. Sa paglipas ng panahon, maaari mong subukan ang maraming iba't ibang paggamot at baguhin ang iyong plano sa paggamot. Ang paghahanap ng pinakamahusay na paggamot para sa iyo ay maaaring maging isang mahabang proseso.
Mga Layunin
Ang mga layunin ng paggamot sa artritis ay ang:
1 - Bawasan ang sintomas ng arthritis
2 - Mabagal na pag-unlad ng sakit
3 - Pigilan o i-minimize ang joint damage at deformities
4 - Panatilihin ang magkasanib na function
5 - Panatilihin ang kadaliang kumilos at saklaw ng paggalaw
Ang mga taong may mga unang sintomas ng sakit sa buto ay kadalasang nakakiling sa paggamot sa mga gamot na over-the-counter , mga kritikal na krema, o mga konserbatibong hakbang, tulad ng yelo o init. Inirerekomenda ng Arthritis Foundation na makita ang isang doktor kung mayroon kang magkasamang sakit, paninigas, o pamamaga na nagpapatuloy sa dalawa o higit pang mga linggo, kung ang iyong mga sintomas ay nagsimula bigla o unti. Ang isang doktor lamang ang makakapag- diagnose ng sakit sa buto . Ang isang tumpak na diagnosis ay kinakailangan upang magsimula ang naaangkop na paggamot.
Ang isang rheumatologist (espesyalista sa arthritis) ay tutulong sa iyo na maunawaan ang lahat ng iyong mga opsyon sa paggamot at makakatulong din sa iyo na maiwasan ang mga hindi pa nabanggit na mga remedyo. Talakayin ang mga potensyal na benepisyo at panganib ng bawat opsyon sa paggamot sa iyong doktor.
Gamot
Ang mga gamot ay itinuturing na tradisyunal na paggamot para sa sakit sa buto. Depende sa kalubhaan ng iyong mga sintomas sa artritis kapag una kang kumunsulta sa iyong doktor, ang isa o higit pang mga gamot ay malamang na inireseta.
Ang mga klase ng droga na ginagamit upang gamutin ang sakit sa buto ay kinabibilangan ng:
- NSAIDs (nonsteroidal anti-inflammatory drugs)
- COX-2 Inhibitors
- Sakit na Gamot (analgesics)
- Corticosteroids
- DMARDs (pagbabago ng sakit na anti-reumatikong gamot)
- Mga Biologic Response Modifier (Biologics)
Tanungin ang iyong doktor kung bakit inireseta ang mga partikular na gamot.
Magtanong tungkol sa mga inaasahang benepisyo at kapag napansin mo ang pagpapabuti. Tanungin kung may mga potensyal na epekto na nauugnay sa mga gamot at kung paano kayo susubaybayan (ie, regular na mga pagsusuri ng dugo). Tiyaking nauunawaan mo ang mga layunin. Kung naiintindihan mo, mas malamang na sumunod ka sa plano ng paggamot.
Injections
Mayroong ilang mga uri ng mga iniksyon na maaaring ibigay sa lokal na pinagsamang. Ang Viscosupplementation ay isang pamamaraan na nagsasangkot ng iniksyon ng mga sangkap na tulad ng gel (hyaluronates) sa isang kasukasuan (kasalukuyang inaprubahan para sa tuhod) upang madagdagan ang mga viscous properties ng synovial fluid.
Ang mga lokal na steroid injection ay maaaring gamitin para sa isang partikular, masakit na kasukasuan. Tatlong steroid injections bawat taon sa isang joint ay ang maximum na pinapayagan ng karamihan sa mga doktor. Ang mga steroid na iniksiyon ay ginamit bago ang viscosupplementation ay naging opsyon sa paggamot. Parehong ginagamit pa rin, gayunpaman, depende sa kagustuhan ng pasyente.
Natural Treatments
Ang ilang mga tao ay mas interesado sa mga natural na paggamot kaysa sa mga tradisyunal na gamot. Kung mas gusto mo ang isang likas na diskarte sa pagpapagamot ng arthritis, kailangan mo pa ring sabihin sa iyong doktor kung ano ang iyong ginagawa o kung ano ang gusto mong subukan. Maraming mga natural na opsyon sa paggamot, na tinutukoy din bilang alternatibong paggamot, na popular ngunit hindi lubos na itinataguyod para sa pagiging epektibo at kaligtasan.
Magkaroon ng kamalayan.
- Acupuncture / Acupressure
- Biofeedback
- Chiropractic
- Mga magneto
- Masahe
- Meditasyon
- Tai Chi
- Yoga
- Mga suplemento tulad ng langis ng isda, glucosamine, chondroitin, MSM
Komplementaryong Gamot
Ang mga salitang komplimentaryong gamot at alternatibong gamot ay paminsan-minsan ay ginagamit nang magkakaiba. Ang pagkakaiba ay ang mga komplimentaryong paggamot ay ginagamit kasama ng iyong karaniwang paggamot sa paggamot. Ang mga alternatibong paggamot ay nagpapahiwatig na ginagamit ang mga ito sa halip na ang iyong karaniwang paggamot.
Mahigpit na inirerekomenda ang regular na ehersisyo para sa mga pasyente ng arthritis. Ang pagsasanay ay maaaring mabawasan ang sakit at mapabuti ang pisikal na pag-andar, lakas ng kalamnan, at kalidad ng buhay para sa mga taong may sakit sa buto.
Ang pagkain ng masustansiyang pagkain ay mahalaga para sa pagpapanatili ng tamang timbang at para sa kalusugan ng buto. Walang kilalang diyeta na maaaring gamutin ang arthritis, ngunit ang pagkain na rin ay mahalaga.
- Diet at Arthritis - Ang Link Ay Complex
- Ang Anti-namumula Diet ay maaaring makatulong sa Arthritis
- Ang Mga Prutas at Mga Gulay ay Maaaring I-cut Panganib sa Arthritis
Ang pamamahala ng stress ay maaaring maging kapaki-pakinabang bilang isang komplementaryong paggamot. Ang pagbawas ng stress ay nakakatulong upang mabawasan ang sakit at paninigas na nauugnay sa sakit sa buto.
Mga Opsyon sa Kirurhiko
Ang pinagsamang operasyon ay kadalasang isinasaalang-alang ng isang huling opsyon sa paggamot. Ang karaniwang pagtitistis ay karaniwang isinasaalang-alang kung ang mga konserbatibong mga hakbang sa paggamot ay hindi kasiya-siya o huminto sa pagtatrabaho. Kapag ang joint injury ay malubha at kapag ang sakit ay gumagambala sa mga pang-araw-araw na gawain, ang joint surgery ay maaaring isang pagpipilian sa layunin ng pagbaba ng sakit at pagpapanumbalik ng function.
- Arthrodesis (fusion)
- Arthroplasty
- Osteotomy
- Pinagsamang kapalit
- Revision joint replacement
- Pagsisisi
- Synovectomy
- Bahagyang kapalit ng tuhod
Pananakit ng Pananakit
Ang sakit ay nakapagpapahina at maaaring makagambala sa pang-araw-araw na pamumuhay. Mas mahusay na paggamot ay palaging hinahangad, kaya ang mga taong nabubuhay na may sakit sa sakit sa arthritis ay makakahanap ng kaluwagan.
Pinagmulan:
Mga Kondisyon at Paggamot. Arthritis Foundation.
http://www.arthritis.org/conditions/default.asp
Joint Replacement Surgery and You. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/jointrep.htm
Mga Tanong Tungkol sa Arthritis at Rheumatic Diseases. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/artrheu.htm