Ano ba ang Restless Legs Syndrome (RLS)?

Pag-crawl ng Sensation sa mga binti sa panahon ng Rest May Maaaring Kinatawan ng Restless Legs Syndrome

Ang mga restless legs syndrome (RLS) ay isa sa mga kondisyong iyon na medyo napakalinaw upang maging totoo, ngunit kung ikaw ay nakatago upang matulog at nadama ang isang hindi komportable na pang-amoy ng mga bug na nag-crawl sa ilalim ng iyong balat, maaari kang maging masyadong pamilyar sa kung ano ang RLS. Ang kundisyong ito ay maaaring mag-iwan sa iyo ang iyong mga binti habang nakatulog ka, ngunit ang isang mas mahusay na pag-unawa sa disorder, ang mga sintomas, at ang mga sanhi nito ay maaaring humantong sa diagnosis at paggamot upang makuha ang natitira na kailangan mo.

Alamin ang tungkol sa hindi mapakali binti syndrome o Willis-Ekbom sakit.

Ano ba ang Restless Legs Syndrome (RLS)?

Ang RLS ay isang disorder na kilusan na nailalarawan sa pamamagitan ng hindi kanais-nais na mga damdamin sa mga binti na nauugnay sa isang pangangailangan upang ilipat. Ang mga sensations (tinatawag na paresthesias) ay maaaring kabilang ang mga aches, paghila, pangangati, o kahit na ang pakiramdam ng mga bug pag-crawl sa ilalim ng balat. Ang mga sintomas ay kadalasang dumarating sa panahon ng pahinga, lalo na sa gabi, at nahihinto sa pamamagitan ng paggalaw. Maaari silang maging mahirap na mahulog o matulog, na nagreresulta sa hindi pagkakatulog .

Ang kalagayan ay tinatawag ding Willis-Ekbom disease, pagkilala ng dalawang doktor na inilarawan ang mga sintomas sa kasaysayan. Mayroong apat na mga tampok na ginagamit upang masuri ang RLS at ang mga ito ay kinabibilangan ng:

  1. Isang galit upang ilipat ang mga binti, kadalasan ay sinasamahan o sanhi ng hindi komportable at hindi kasiya-siya na mga sensasyon sa mga binti.
  2. Ang pagnanasa upang ilipat o hindi kasiya-siya sensation magsisimula o lumala sa panahon ng mga panahon ng pahinga o hindi aktibo tulad ng nakahiga o upo.
  1. Ang mga sensasyon na nakagiginhawa sa pamamagitan ng paggalaw, tulad ng paglalakad o paglawak, hangga't patuloy ang aktibidad.
  2. Sensations na mas masahol sa panahon ng gabi o gabi.

Ang mga sintomas ay kadalasang dumating sa loob ng 15 hanggang 30 minuto ng pagpahinga. Sa malubhang kaso, maaaring maganap ang mga problema sa anumang nakaupo na gawain sa araw, tulad ng pag-upo sa mga pulong o sa isang sinehan.

Maraming nahahanap ang kanilang mga sintomas ay lumala sa mahabang flight o matagal na rides ng kotse. Ito ay maaaring humantong sa pag-iingat, pare-pareho ang paggalaw, o ang pangangailangan na mag-sipa o masahe sa mga binti upang mapawi ang mga sintomas. Ang ilang mga tao ay nababagabag sa mga sintomas sa gabi na sila ay makalabas mula sa kama.

Maraming mga indibidwal na may RLS din ang maaaring makaranas ng pana-panahong paggalaw ng paa ng pagtulog (PLMS) , na binubuo ng biglaang pagkagalit ng mga paggalaw ng paa nang hindi kinukusa sa panahon ng pagtulog. Mahalaga rin na makilala na ang mga pulikat ng binti ay isang kakaibang kondisyon.

Paano Karaniwan ang RLS?

Ang mga maliliit na sintomas na nauugnay sa RLS ay nangyayari sa 5 hanggang 15 porsiyento ng populasyon. Tila upang madagdagan ang bilang namin makakuha ng mas matanda at nangyayari mas karaniwang sa mga kababaihan.

Mayroong dalawang uri ng RLS. Ang una, na tinatawag na pangunahing (o idiopathic) RLS, ay walang malinaw na dahilan at kadalasang tumatakbo sa mga pamilya. Ang iba pang uri, na tinatawag na pangalawang RLS, ay nangyayari bilang resulta ng magkakahiwalay na kondisyon , kabilang ang kakulangan sa bakal, diyabetis, pagbubuntis, at higit pa.

Diagnosis at Paggamot ng Restless Legs Syndrome

Nasuri ang RLS gamit ang apat na pamantayan na inilarawan sa itaas. Hindi ito nangangailangan ng anumang karagdagang pagsubok. Ang pag-aaral ng pagtulog na tinatawag na polysomnogram ay hindi kinakailangan ngunit maaaring makatulong ito kung ang kondisyon ay lumalaban sa paggamot o kung ang mga paggalaw sa binti ay pinaghihinalaang nakapanghihina sa apektadong tao o kasosyo sa kama.

Mahalagang kilalanin ang anumang mga sanhi ng pag-aambag upang ang mga ito ay maayos na matugunan. Maraming mga tao ang magkakaroon ng antas ng serum ferritin na sinubukan bilang kakulangan ng bakal na kadalasang nag-aambag. Ang paggamot ng RLS ay maaaring magsama ng isang kumbinasyon ng mga gamot, pagsasanay, at iba pang mga therapies. Ang epektibong therapy ay maaaring lubos na bawasan o alisin ang mga nakababahalang sintomas.

Pinagmulan:

Allen, RP et al . "Hindi mapakali ng mga binti ng syndrome at epekto: REST pangkalahatang pag-aaral ng populasyon." Arch Intern Med . 2003; 163: 2323.

American Academy of Sleep Medicine. "Internasyonal na pag-uuri ng mga karamdaman sa pagtulog: Diagnostic at coding manual." 2nd ed. 2005.

Hogl, B et al . "Restless legs syndrome: isang pag-aaral na batay sa komunidad ng pagkalat, kalubhaan, at panganib na mga kadahilanan." Neurolohiya . 2005; 64: 1920.