Dehydroepiandrosterone
Ang DHEA ay nangangahulugang dehydroepiandrosterone. Ang steroid na ito ay nangyayari nang natural sa iyong katawan, kung saan ito ay pangunahing ginawa ng mga adrenal glandula. Ang iyong katawan ay gumagamit ng DHEA upang gumawa ng ilang mga hormones, kabilang ang estrogen at testosterone. Dahil dito, minsan ito ay tinatawag na "mother hormone."
Ang iyong mga antas ng DHEA ay natural na bumababa habang ikaw ay edad, at ito ay itinuturing na isang pangunahing marker sa pagtukoy ng biological na edad.
Ang DHEA ay itinuturing na isang antioxidant, na nangangahulugang mayroon itong proteksiyon na epekto sa iyong mga tisyu at binabaligtad ang pinsala dahil sa oksihenasyon, na pinaniniwalaan na isang bahagi ng pag-iipon.
Sa mga kababaihan, maaaring tumataas ang mga antas ng DHEA sa mga oras ng stress. Maaari din itong maglaro sa iyong kaligtasan.
Ang mga suplemento ng DHEA ay kinukuha para sa maraming dahilan, kabilang ang:
- pagpapagamot ng ilang mga sintomas ng fibromyalgia at hindi gumagaling na nakakapagod na syndrome
- pagbagal o pagtaliwas sa proseso ng pag-iipon
- pagpapabuti ng mental na pag-andar sa mga matatanda
- pagpapabuti ng pagganap ng athletic (DHEA ay pinagbawalan ng maraming mga atletikong organisasyon, kabilang ang Komite ng Olimpiko)
- pagpapagamot ng sekswal na dysfunction
- na pumipigil sa mga arterya na nakakalat
- pagpapagamot ng kawalan
- pagpapabuti ng diabetes at metabolic syndrome
- pagpapagamot ng ilang mga sakit na autoimmune, sikolohikal, at neurological, kabilang ang depression , schizophrenia, Alzheimer , Parkinson , lupus , Sjogren , osteoporosis , multiple sclerosis , at marami pa
Gayunpaman, marami sa paggamit na ito ay sa kabila ng hindi kumpleto o hindi sapat na pang-agham na katibayan.
DHEA para sa Fibromyalgia & Malalang Pagkapagod na Syndrome
Patuloy kaming nagtitipon ng katibayan ng potensyal na papel na ginagampanan ng kakulangan at suplemento ng DHEA sa mga taong may fibromyalgia (FMS) at chronic fatigue syndrome (CFS o ME / CFS ).
Ang isang maliit na pag-aaral na inilathala noong 2012 ay nagmungkahi na ang mga antas ng DHEA ay maaaring mababa sa mga post-menopausal na kababaihan na may fibromyalgia at na ang mas mababang mga antas ay nauugnay sa pinababang sakit ng threshold at pagpapaubaya at maraming mga sukat ng kalubhaan ng sakit.
Gayunpaman, ang mga pag-aaral ay hindi pantay-pantay kung ang FMS ay nagsasangkot ng mababang antas ng DHEA. Ang isang pag-aaral sa 2014 ay nagmungkahi na ang mga antas ng DHEA ay hindi nakaugnay sa kasidhian ng sakit o iba pang mga palatandaan at sintomas ng kondisyon.
Ang ME / CFS ay maaaring nakatali sa mga nabawasan na antas ng DHEA pati na rin, ayon sa isang 2009 na pag-aaral na nagpakita ng mababang antas ng DHEA at maraming iba pang antioxidants. Ang iba pang pananaliksik na inilathala sa parehong taon ay nagpakita rin ng mababang antas ng DHEA kasama at isang abnormal na ratio sa pagitan ng DHEA at ang stress hormone cortisol.
Gayunpaman, ang pananaliksik ay halo-halong. Ang isang 2010 na pag-aaral ay natagpuan walang abnormalities sa DHEA antas sa mga taong may sakit na ito.
Ang mga rate ng depresyon ay mataas sa parehong FMS at ME / CFS at isang sistematikong pagsusuri ng 2014 na sinabi ng DHEA na ipinangako sa pagpapagamot ng depression, lalo na kung ito ay banayad o lumalaban sa ibang mga paraan ng paggamot.
DHEA Dosis
Ang inirerekumendang dosis ng oral suplemento ng DHEA ay nag-iiba-iba batay sa kung ano ang kinukuha nito. Para sa FMS at ME / CFS, umabot ito mula sa 50 mg hanggang 500 mg araw-araw. Ang dosis na ito ay hindi pa pinag-aralan para sa pang-matagalang paggamit.
Tiyaking makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung anong dosis ang maaaring angkop para sa iyo. Maaari mo ring suriin ang iyong parmasyutiko, dahil ang DHEA ay maaaring magkaroon ng mga negatibong pakikipag-ugnayan sa maraming mga gamot, kabilang ang mga antidepressant at iba pang mga gamot na nagbabago sa mga antas ng serotonin o pag-andar. Ang posibilidad ng Serotonin syndrome.
Maaaring baguhin ng DHEA ang paraan ng paggamot ng iyong atay, kaya siguraduhing tanungin ang iyong doktor at parmasyutiko kung ito ay nagdaragdag ng mga panganib ng mga problema mula sa iyong iba pang mga gamot.
Kung mas mataas ang dosis, mas mataas ang posibilidad ng mga side effect.
Mga Epekto sa Bahagi at Mga Alalahanin sa Kaligtasan
Ang DHEA ay isang steroid, at ang paggamit ng steroid ay maaaring mapanganib.
Ang anumang paggamit ng DHEA ay dapat talakayin at susubaybayan ng iyong doktor.
Dahil ang DHEA ay bahagi ng mga sex hormones, may iba't ibang mga potensyal na epekto para sa mga kalalakihan at kababaihan.
Sa mga kababaihan, ang suplemento ng DHEA ay maaaring humantong sa:
- Nabawasan ang laki ng dibdib
- lumalalim na tinig
- irregular na mga panahon
- nadagdagan ang laki ng genital
- dagdagan ang buhok ng katawan
Sa mga lalaki, maaari itong humantong sa:
- nadagdagan ang pagsalakay
- nabawasan ang laki ng testicle
- malambot at / o pinalaki ng suso
- kagyat na pag-ihi
Maaaring maging sanhi ng DHEA ang mga problema para sa mga taong may mga kondisyong medikal na may mga hormone.
Ang iba pang posibleng epekto ay kinabibilangan ng:
- matinding paghinga sa paghinga
- pagkabalisa
- hinarangan ang daloy ng dugo sa utak
- dugong ihi
- abnormal na puso ritmo o palpitation
- mataas na presyon ng dugo
- mga pagbabago sa teroydeo o adrenal hormone
- mga pagbabago sa insulin
- sakit sa dibdib
- ubo
- mga sintomas ng depression
- pagtatae
- pagkahilo
- mata dryness o sakit
- pagkapagod
- sakit ng ulo
- hindi pagkakatulog
- pagkamayamutin
- kasukasuan at sakit ng kalamnan
- kakulangan ng enerhiya
- pagbabago ng kalooban
- nasal congestion
- pagduduwal
- gabi sweats
- masakit ang tiyan
- Dagdag timbang
Ang mga taong may maraming mga kondisyon ay maaaring harapin ang mga espesyal na panganib kapag kumukuha ng DHEA. Ang pangangasiwa ng isang tagapangalaga ng kalusugan ay mahalaga sa karagdagan na ito.
> Pinagmulan:
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. Impluwensiya ng cortisol at DHEA-S sa sakit at iba pang mga sintomas sa post post menopausal > kababaihan na may fibromyalgia. Journal ng likod at musculoskeletal rehabilitation. 2012; 25 (4): 245-52.
> Maes M, Twisk FN. Bakit ang myalgic encephalomyelitis / chronic fatigue syndrome (ME / CFS) ay maaaring pumatay sa iyo: Ang mga karamdaman > sa mga pathway ng nagpapaalab at oxidative at nitrosative (IO & NS) ay maaaring magpaliwanag ng mga karamdaman ng cardiovascular sa ME / CFS. > Neuro endocrinology > mga titik. 2009; 30 (6): 677-93.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AI, et al. Ang mga epekto ng > dehydropiandrosterone > (DHEA) sa paggamot ng depression at depressive na sintomas sa ibang mga sakit sa isip at medikal: isang sistematikong pagsusuri. Mga kasalukuyang target sa gamot. 2014; 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N, Ogawa T, > Tamaguti > K, et al. Ang pagtaas ng alpha-melanocyte-stimulation hormone sa plasma ng
> Sturgeon JA, Darnall BD, Zwickey HL, et al. Proinflammatory cytokines at DHEA-S sa mga kababaihan na may fibromyalgia: epekto ng psychological distress at menopausal status. Journal of pain research. 2014 Disyembre 4; 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T, Izgi HB, Ozsoy S, et al. Ang mga epekto ng galantamine hydrobromide na paggamot sa dehydroepiandrosterone sulfate at cortisol na antas sa mga pasyente na may talamak na nakakapagod na syndrome. Pagsisiyasat sa saykayatrya. 2009 Sep; 6 (3): 204-10.