Mga Tip sa Diet para sa Kidney para sa mga taong may Diyabetis

Key Nutrients Dapat Mong Tumutok

Ang mga indibidwal na plano sa nutrisyon ay isang mahalagang bahagi ng paggamot at pamamahala ng sakit sa bato. Depende sa iyong paggamot sa bato at plano sa paggamot ay maaaring kailangan mong sumunod sa ilang mga paghihigpit sa pandiyeta. Kapag ang iyong mga kidney ay hindi nagtatrabaho sa buong kapasidad mayroon silang isang mahirap na oras sa pagkuha ng mga dagdag na nutrients, toxins, at likido na build up sa iyong dugo.

Sa panahong ito napakahalaga na sundin ang isang mahusay na plano sa pagkain. Karamihan ng panahon na ang mga tao na may isang advanced na yugto ng sakit sa bato ay tinutukoy sa isang dietitian ng bato - isang dietitian na dalubhasa sa sakit sa bato. Ang isang wastong diyeta sa sakit sa bato ay isinasaalang-alang ang iyong partikular na mga layunin sa paggamot at kalagayan sa kalusugan. Kung mayroon kang uri ng 2 diabetes at sakit sa bato maaari itong maging mahirap na balansehin ang mabuting nutrisyon kapag nakikitungo sa mga paghihigpit sa pandiyeta, ngunit hindi imposible. Mayroong ilang mga pangunahing sustansya na dapat isaalang-alang:

Sosa

Bagaman kinakailangan ng sosa para sa iyong katawan upang gumana nang maayos, maaari itong magtayo kapag ang mga bato ay nagsimulang mabigo. Ang labis na sosa sa katawan ay maaaring maging sanhi ng likido na maipon sa mga tisyu. Ito ay tinatawag na edema . Karaniwang nangyayari ang edema sa mukha, kamay, at mas mababang paa't kamay.

Ang isang mababang-sodium diet ay kadalasang ang unang linya ng depensa kapag ang pag-andar ng bato ay nagsisimula na bumaba.

Karamihan sa mga organisasyon ay inirerekomenda ang paglilimita ng sosa sa 1,500-2,300mg / araw-araw. Ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang sodium sa diyeta ay upang i-cut pabalik sa mga naprosesong pagkain. Ang pag-aaral kung paano basahin ang mga label ay makakatulong sa iyo na i-cut pabalik sa iyong sodium masyadong.

Limitahan ang mataas na sodium foods tulad ng bacon at ham; malamig na pagbawas; bote ng sarsa (toyo, barbecue sauce ); bouillon cubes; naka-kahong, inalis ang tubig o instant na sopas; mga de-latang gulay; keso; crackers; inasnan na mani; olibo; atsara; potato chips; naproseso na kaginhawahan na pagkain; sauerkraut; at (siyempre) table asin.

Potassium

Ang potasa ay isang mahalagang mineral para sa pag-andar ng kalamnan at puso. Kapag ang mga bato ay hindi makapag-filter ng potasa, masyadong maraming maaaring magpapalipat-lipat sa iyong dugo. Ang labis na potasa ay maaaring maging lubhang mapanganib sapagkat ito ay maaaring maging sanhi ng irregular na ritmo ng puso, na maaaring maging malubhang sapat upang maging sanhi ng iyong puso na tumigil sa pagtatrabaho. Ang pagbabawas ng mataas na potassium na pagkain ay maaaring makatulong na maiwasan ito mula sa nangyayari.

Ang regular na pagsusuri ng dugo upang subaybayan ang mga antas ng potasa ay maaari ring alertuhan ang iyong doktor sa mga potensyal na problema. Ipapaalam sa iyo ng iyong doktor kung kailangan mong bawasan ang iyong paggamit ng mataas na potasa pagkain. Kung dapat mong higpitan ang iyong mga antas ng potasa, ang karamihan ng mga tao ay kailangang limitahan ang kanilang paggamit sa ~ 2000mg / araw-araw. Kung ikaw ay isang taong may diyabetis at madalas na nakakaranas ng mababang asukal sa dugo , gugustuhin mong maiwasan ang pagpapagamot sa orange juice at gusto mong gamitin ang mga tablet ng glucose sa halip.

Ang ilang mga high-potassium na pagkain ay mga aprikot; inihurnong beans; saging; beets; brokuli; cantaloupe; tsokolate; collard at iba pang mga gulay; molasses; mushroom; mani; mga dalandan; peanut butter; patatas; pinatuyong prutas; mga pasas; asin kapalit; at mga kamatis.

Phosphorus

Ang hyperphosphatemia (mataas na antas ng phosphorus sa dugo) ay hindi karaniwang makikita hanggang sa yugto 4 na hindi gumagaling na sakit sa bato.

Kapag ang bato ay nagsisimula sa pagkabigo, ang posporus ay maaaring magsimulang magtayo sa iyong katawan. Ito ay nagiging sanhi ng di-kalalabasan sa kaltsyum, na pinipilit ang katawan na gumamit ng kaltsyum mula sa mga buto. Mahalagang panatilihin ang mga antas ng posporus na malapit sa normal hangga't maaari upang maiwasan ang mga buto mula sa pagpapahina. Ang pagbawas ng dami ng mataas na posporus na pagkain na kinakain mo ay isang paraan upang mapanatili ang mga antas ng posporus. Ipapaalam sa iyo ng iyong doktor kung dapat mong bawasan ang iyong paggamit. Kung kailangan mo, karamihan sa mga tao ay nakikinabang mula sa paghihigpit ng posporus sa 800-1000mg / araw-araw. Isa sa mga pinakamahalagang paraan upang mapababa ang iyong mga antas ng posporus ay upang mabawasan ang paggamit ng pospeyt additives.

Halimbawa, iwasan ang mga pagkain na naglalaman ng mga sangkap tulad ng, sosa acid pyrophosphate o monocalcium pospeyt. Tanungin ang iyong dietitian o certified diabetes educator para sa karagdagang impormasyon.

Ang iba pang mga pagkain na mayaman sa posporus ay kinabibilangan ng: beer; bran siryal; caramels; keso; kakaw; cola; pinatuyong beans; sorbetes; atay; gatas at gatas; mani; peanut butter ; at sardinas.

Carbohydrates

Kung ikaw ay may diabetes ikaw ay palaging nag-iisip tungkol sa pagmamanman ng iyong karbohydrate intake, dahil ito ay ang uri ng pagkain na nakakaapekto sa pinakadakilang asukal sa dugo . Kung mayroon kang diyabetis at sakit sa bato nais mo ring isama ang mga mapagkukunan ng karbohidrat mula sa mga gulay, prutas, at buong butil. Gusto mo ring iwasan ang mga idinagdag na sugars at inumin na may mataas na fructose corn syrup at sucrose. Kung ikaw ay isang taong may advanced na sakit sa bato maaaring kailangan mong talakayin ang pagbawas ng paggamit ng mataas na potasiyo at mataas na posporus na pinagkukunan ng karbohidrat sa iyong dietitian.

Protina

Ang sobrang protina ay maaaring masama para sa iyong mga kidney kung mayroon kang sakit sa bato. Talakayin ang iyong mga pangangailangan sa iyong dietitian dahil maaaring mag-iba ito depende sa iyong plano sa paggamot. Kapag pumipili ng mga protina, naglalayong isama ang mga mapagkukunan ng malusog na protina, tulad ng puting karne ng manok, isda, pabo, at karne ng baka.

Mga Taba

Ang halaga ng taba na kailangan mo kada araw ay nag-iiba mula sa tao hanggang sa tao. Tumutok sa pagsasama ng malusog na taba sa diyeta tulad ng mga langis, at mataba na isda at maiwasan ang puspos na taba at trans fats - naprosesong karne, full-fat cheese, at dessert.

Tulong sa Diyeta

Kapag ang mga bato ay nagsisimula sa pagkabigo, oras na upang makahanap ng isang espesyalista sa bato upang makatulong sa iyo sa pagkain, paggamot, at mga gamot. Ang isang espesyalista sa bato ay tinatawag na isang nephrologist. Sa pamamagitan ng medikal na patnubay at mga pagbabago sa pandiyeta, ang mga sintomas ay maaaring mabawasan, at ang pag-unlad ng sakit ay maaaring pinabagal.

Pinagmulan

Nutrisyon at Malalang Kidney Disease. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/nutrition-and-chronic-kidney-disease/e/5305

Potassium, Phosphorous and Dialysis Diet. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/potassium,-phosphorus-and-the-dialysis-diet/e/5309