Ibenta at Ilarawan ang Iyong Mga Sintomas
Ang mga pasyente ng thyroid ay alam na ang pakikipag-usap sa mga doktor ay maaaring maging isang hamon. Sa abala sa mga doktor, ang lahat-ng-masyadong maikling mga puwang ng appointment, at magkakaibang mga pananaw sa kung ano ang bumubuo ng magandang pangangalaga ng teroydeo , ang mga pag-uusap ay maaaring maging walang bunga o kahit na nakakabigo. Para sa mas epektibong mga komunikasyon , narito ang limang bagay na dapat iwasan ng mga pasyente ng thyroid na magsasabi sa panahon ng appointment ng doktor.
1. "Narito ang ilang mga Bagay na dapat mong Basahin!"
Ang huling bagay na gusto ng maraming doktor na makita ay isang pasyente na lumalakad papunta sa silid ng pagsusuri na nagdadala ng isang stack ng papel - mga artikulo ng balita, mga sanggunian sa journal, Internet printout - upang ibahagi sa panahon ng appointment. Ang ilang mga doktor aktibong ginagawang masaya ang mga ito - pagtawag pasyente ang petits papiers ("maliit na papeles" sa Pranses) mga tao . Ang iba naman ay malinaw na nahihiya at nanganganib - kahit na mapoot sa mga kaalaman at kaalaman ng mga pasyente ng thyroid . Ang ilan ay tunay na handang basahin at galugarin ang mga bagay na nais mong ibahagi ... ngunit wala na lang ang panahon upang gawin ito sa isang mabilis na appointment, habang nagbibigay ng pagbibigay sa iyo ng isang masusing pagbisita sa opisina.
Solusyon: Pumili ng ilan sa mga pinakamahalagang bagay na gusto mong ibahagi, at ipadala ang mga ito sa doktor ng hindi bababa sa isang linggo o higit pa kaysa sa iyong appointment, kasama ang isang tala na nagpapaliwanag kung aling aspeto ng materyal ang nais mong talakayin, at nagpapahiwatig ang petsa at oras ng iyong paparating na appointment.
At kung ang iyong doktor ay nanganganib, oras na upang makahanap ng bagong doktor.
2. "Ako Pagod / Taba Ako / Hindi Ko Mawalan ng Timbang / Hindi Ko Basta Huwag Mag-Ama"
Mahusay na magkaroon ng isang friendly na kaugnayan sa iyong manggagamot, ngunit tandaan: Ang appointment ng iyong doktor ay hindi isang session ng gripe sa isang kaibigan. Habang lubos na angkop ang pag-inom ng kape sa isang kaibigan na "hindi ako kumakain ng isang bagay at ako ay isang patak!" o "Pakiramdam ko ay makakapagtulog ako ng 15 oras sa isang gabi, at ako ay nalimutan pa " ito ay hindi isang epektibong paraan upang makipag-usap sa iyong manggagamot.
Kapag inilalarawan mo ang iyong mga sintomas sa isang emosyonal na paraan, maaaring magkaroon ng isang tendency para sa doktor na tingnan ang mga sintomas tulad ng emosyonal na pinagmulan, o, sa doktor-nagsasalita, bilang isang somataform disorder . At maaari kang magkaroon ng reseta para sa isang antidepressant, o payo upang "mag-ehersisyo nang higit pa," sa halip na maingat na pagsusuri ng iyong teroydeo.
Solusyon: Ibenta, ibilang, ibilang. At gawin itong mahinahon. Kung makakakuha ka ng isang nakapangangatwiran, hindi makabuluhan, pang-agham na diskarte sa paglalarawan ng iyong mga sintomas, maaari mong makita na ang doktor ay higit na sineseryoso ang iyong mga alalahanin. Halimbawa: "Doctor, natutulog na ako ng 8 ½ oras tuwing gabi, pero kailangan pa rin akong umupo kapag umuwi ako, at bago ako kumain." "Nasubaybayan ko, at kumakain ako ng 1500 calories sa isang araw sa isang diyeta na mababa ang taba, kontrolado ng carb, at naglalakad ako ng hindi bababa sa 2 milya sa gilingang pinepedalan ng limang beses sa isang linggo, at gayunman nakakakuha ako ng 1 hanggang £ 2 bawat linggo. "
3. Sigurado akong mayroon akong _____
Kahit na pinaghihinalaan mo na mayroon kang partikular na kalagayan, hindi magandang ideya na ipahayag sa isang appointment, "sigurado ako na mayroon akong ____." Para sa ilang mga doktor, ito ang pangunahing sintomas ng "cyberchondria" at maaaring agad na mag-alinlangan ang iyong doktor tungkol sa iyong pagsusuri sa sarili - o kahit na lumalaban sa iyong teorya, kahit na tama ka!
Ang ilang mas mababa kaysa sa napaliwanagan na mga doktor ay kahit na tinutukoy ang mga pasyente derogatorily bilang Googlers.
Solusyon: Ibalik ang paraan na iyong iniharap ang iyong mga hinala. "Doktor, mayroon akong sintomas a, b, at c, at narinig ko na ang mga ito ay maaaring mga palatandaan ng sakit x. Ay isang bagay na maaari nating tuklasin?"
4. Nabasa ko ang Tungkol sa Ito sa Internet
Kapag nais mong galugarin ang isang bagong ideya o diskarte sa paggamot sa iyong doktor, madalas na hindi isang magandang ideya na banggitin na basahin mo ang tungkol dito sa Internet. Habang maraming mga lehitimong pinagkukunan ng impormasyon sa Internet, ang isang kamangha-mangha na bilang ng mga practitioner - lalo na ang mga hindi partikular na Internet-savvy (at oo, ginagawa nila!) - magkaroon ng negatibong pagtingin sa Internet.
Kahit na ang National Library of Medicine at ang mga pangunahing medikal na journal sa buong mundo ay online, naririnig mo pa rin ang mga doktor na nagsasabi "Ang tanging bagay sa Internet ay langis ng ahas " o "hindi ka maaaring maniwala sa anumang medikal na impormasyon sa Internet."
Solusyon: Magbigay ng isang pagsipi, hangga't maaari. Tulad ng sa, "May isang doktor sa New York na gumagamot sa mga pasyente ...." o "may isang artikulo sa Times na nagsalita tungkol sa ..." O "Nakita ko ang buod ng pag-aaral na ito mula sa New England Journal . " Kahit na ang Internet ay ang unang lugar na natutunan mo ang impormasyon, kapag dinala mo ito sa doktor, gawin ang iyong makakaya upang ibahagi ang pinagmulan ng impormasyon, sa halip na "Nabasa ko sa Internet na ..."
5. Hindi Ako Gumagawa ng Anuman ...
Madalas, naririnig ko mula sa mga pasyente na nagsasabing "Wala akong ibang ginagawa" kapag ang kanilang doktor ay nagtanong: "Anong iba pang mga gamot o suplemento ang iyong ginagawa?" Ngunit ang mga ito ay nakaliligaw sa doktor, dahil kung minsan ay nagsasagawa sila ng mga gamot na inireseta ng iba pang mga manggagamot, o kahit na nakapagpapagaling sa mga gamot na reseta na binibili nila mula sa ibang bansa nang walang reseta. At madalas, ang mga pasyente ay kumukuha ng mga bitamina, damo, mineral, at iba pang mga suplemento - muli, madalas na inireseta sa sarili, o sa rekomendasyon ng mga holistic na practitioner, o kahit mga clerks sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan . Ang problema dito ay ang ilang mga inireresetang gamot at supplement ay maaaring makipag-ugnayan sa iyong mga gamot sa thyroid , paggawa ng mga ito mas mababa epektibo, o kahit na magkaroon ng kakayahan upang lumala ang iyong kondisyon thyroid .
Solusyon: Gumawa ng isang listahan ng lahat ng iyong mga gamot at suplemento ng reseta , at ibahagi ang mga ito sa lahat ng iyong mga doktor at practitioner. At kung wala kang uri ng kaugnayan sa iyong doktor na nagpapahintulot para sa ganitong uri ng mahalagang pagpapalitan ng impormasyon, pagkatapos ay isang malinaw na pag-sign na oras na upang makakuha ng isang bagong teroydeo doktor .