Ang mga potensyal na dahilan ay kasama ang heartburn o GERD
Kapag ang mga nilalaman ng reflux sa tiyan ay naka-back up sa lalamunan at maabot ang likod ng iyong lalamunan, maaari mong mapansin ang isang maasim na lasa sa iyong bibig. Ito ay maaaring maging sanhi ng isang malalang kondisyon na kilala bilang sakit na gastroesophageal reflux (GERD), kung saan ang mas mababang esophageal sphincter (LES) ay bubukas nang hindi naaangkop at nagpapahintulot sa tiyan acid na daloy pabalik sa esophagus.
Paano Nagaganap ang Heartburn
Karaniwan, gumagana ang LES tulad ng isang one-way na balbula, na binubuksan upang payagan ang pagkain na makapasa sa tiyan at pagkatapos ay isara ang panatilihing pagkain at digestive juices mula sa dumadaloy pabalik sa esophagus. Ngunit kung ang LES ay relaxes kapag hindi ito dapat o kung ito ay nagiging mahina, ang tiyan acid ay maaaring dumaloy pabalik sa esophagus, nagiging sanhi ng nasusunog na pandama na alam namin bilang heartburn at kung minsan ay isang maasim na lasa sa iyong bibig. Kung mayroon kang masakit na puso higit sa dalawang beses sa isang linggo para sa higit sa ilang mga linggo, maaaring ito ay GERD at dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.
Heartburn Triggers
Ang Heartburn, na kilala rin bilang gastroesophageal reflux (GER), ay maaaring mangyari para sa maraming dahilan. Ang mga pag-uugali na maaaring mag- trigger ng heartburn ay kinabibilangan ng:
- Ang pagkain ng mga pagkain na kadalasang nagpapalit ng heartburn, tulad ng tsokolate, mint, at acidic na pagkain tulad ng mga kamatis at mga bunga ng sitrus
- Pag-inom ng alak
- Mga paninigarilyo na sigarilyo
- Ang pagiging buntis
- Ang pagiging sobra sa timbang
Iba pang mga sintomas ng GERD
Bilang karagdagan sa isang maasim na lasa sa iyong bibig, maaari mong maranasan ang iba pang mga sintomas ng GERD :
- Sakit sa dibdib. Ang sakit na ito ay karaniwang nagsisimula sa likod ng dibdib (ang sternum) at maaaring maglakbay hanggang sa lalamunan. Ito ay karaniwang nangyayari sa ilang sandali pagkatapos ng pagkain at maaaring tumagal mula sa ilang minuto hanggang ilang oras. Mahalagang tandaan na kung minsan ang sakit ng isang atake sa puso ay maaaring malito sa nasusunog na sakit ng GERD, at palaging mahalaga na humingi ng medikal na atensiyon kung may anumang pagdududa kung ano ang nagdudulot ng sakit ng dibdib.
- Hoarseness sa umaga. Kung nakakaranas ka ng tiyan acid refluxing sa iyong lalamunan, ang iyong lalamunan ay maaaring mapinsala, na humahantong sa pamamalat.
- Nahihirapang lumulunok. Ang problema sa paglunok ( dysphagia ) ay nangyayari kapag ang pagkain ay hindi pumasa nang normal mula sa bibig sa pamamagitan ng lalamunan sa tiyan. Maaaring magkaroon ng pang-amoy ng paglalagay ng pagkain sa lalamunan o isang pakiramdam ng pagkahapo. Ang lunas na paglunok ay dapat palaging sinusuri ng isang manggagamot.
- Paulit-ulit na ubo. Sa ilang pag-aaral, ang GERD ay nagkakaloob ng humigit-kumulang 41 porsiyento ng mga kaso ng isang malubhang ubo sa mga pasyenteng hindi nanunungkulan. Kung refluxed acid acid ay breathed sa, maaari itong maging sanhi ng pag-ubo.
- Mabahong hininga. Kapag ang asido mula sa tiyan ay lumalabas sa lalamunan at bibig, hindi lamang ito ay maaaring maging sanhi ng maasim na lasa, ngunit maaaring humantong ang matinding paghinga.
Ano ang Gagawin Tungkol sa Heartburn
Kung magdusa ka mula sa malubhang heartburn , dapat kang makipag-usap sa iyong doktor upang talakayin ang isang plano sa paggamot na gumagana para sa iyo. Ang mga doktor ay kadalasang iminumungkahi muna ang mga pagbabago sa pamumuhay. Maaari mo ring bawasan ang iyong mga pagkakataon ng heartburn nagaganap sa pamamagitan ng pag- iwas sa mga pagkain na maaaring magpalit ng heartburn at pag-aaral kung paano matulog upang maiwasan ang gabi ng heartburn .
Kung ang mga hakbang na ito ay hindi gumagana upang makontrol ang iyong heartburn, tatalakayin ng iyong doktor ang iba pang mga opsyon sa paggamot, tulad ng proton pump inhibitors (PPIs), at marahil gumawa ng ilang mga diagnostic test, tulad ng isang itaas na endoscopy .
Pinagmulan:
> American College of Gastroenterology. Acid Reflux.
> Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng US, National Institute of Diabetes at Digestive at Kidney Diseases. Acid Reflux (GER at GERD) sa Matatanda. Nai-publish Nobyembre 2014.