Mga Karaniwang Dahilan Kung Bakit Kinakailangan ang Pagsubok ng Matulog
Kung nakaranas ka ng pag-aaral ng isang beses sa isang pag-aaral sa pagtulog sa isang beses, maaari kang magtaka: Bakit kailangan ko ng pangalawang pag-aaral ng pagtulog? Alamin kung bakit maaaring isaalang-alang ng isang espesyalista sa pagtulog ang paulit-ulit na pag-aaral at sa anong mga sitwasyon maaaring makatulong ito sa pamamahala ng iyong disorder sa pagtulog.
Nawala o Hindi Kakayahang Mga Talaan Bago
Isa sa mga pinaka-karaniwang dahilan na ang espesyalista sa pagtulog ay mag-uutos ng pag-aaral ng pag-ulit ng pagtulog ay dahil ang mga tala ng paunang pag-aaral ay madaling ma-access.
Sa kasamaang palad, ang mga pasyente at manggagamot ay hindi laging mahusay na record keepers. Ito ay mas karaniwan kung ang isang pagbabago sa iyong doktor ng pagtulog ay naganap. Kung natapos na ang pag-aaral mga taon na ang nakalipas, may posibilidad na ang mga ulat at kaugnay na data ng pag-aaral ay nawala. Upang maitatag ang diagnosis, isang pag-aaral ng pagtulog ay kinakailangan sa buong mundo para sa seguro na magbayad para sa mga kagamitan sa CPAP .
Bukod dito, nagkaroon ng kamakailang pagbabago sa mga kinakailangan sa seguro, lalo na para sa mga gumagamit ng Medicare sa Estados Unidos. Ang mga mahigpit na alituntunin ay nasa lugar na ngayon na hinihiling ang mga detalyadong tala ng klinika, mga ulat sa pag-aaral ng pagtulog na binibigyang-kahulugan ng mga espesyalista sa pagtulog ng board-certified, at dokumentasyon ng pagsunod sa therapy sa unang 90 araw ng paggamit. Kapag ang papeles na ito ay hindi sa pagkakasunud-sunod, dahil madalas ito ay hindi dahil sa mas mahigpit na mga pangangailangan mula taon na ang nakalilipas, ang isang bagong pag-aaral sa pagtulog ay madalas na kinakailangan upang ipagpatuloy o magpatuloy ang CPAP therapy, kasama upang maging karapat-dapat para sa mga bagong suplay tulad ng mga mask at tubing.
Mga Pagbabago sa Iyong Kalusugan
Kung ang pag-aaral ng pagtulog ay ginanap ilang taon na ang nakakaraan, maaaring may mga makabuluhang pagbabago sa iyong kalusugan na nangangailangan ng isang reassessment ng iyong pagtulog. Ang isang medyo maliit na pagbabago sa timbang, alinman sa pagkakaroon o pagkawala ng 10% ng iyong timbang sa katawan, ay maaaring isang dahilan upang ulitin ang isang pag-aaral. Ang pagtaas ng timbang ay kadalasang lumalala ang antas ng sleep apnea habang ang pagkawala nito ay maaaring mapabuti o kahit na ganap na magpakalma sa kondisyon.
Ang mga sintomas na iyong nabuo na hindi naroroon sa oras ng iyong unang pagsusuri ay maaari ring mag-prompt ng isang pagsusuri ng pagtulog sa pag-ulit. Halimbawa, kung ikaw ay may bagong hindi mapakali na binti syndrome o nabanggit na mayroong madalas na paggalaw ng binti sa gabi, maaaring nangangailangan ito ng pagsusuri. Bilang karagdagan, ang abnormal na pag-uugali sa pagtulog tulad ng REM disorder sa pag-uugali ay maaaring umunlad mamaya sa buhay at dapat tasahin sa isang pormal na pag-aaral ng pagtulog.
Sa wakas, ang mas maraming makabuluhang pagbabago sa kalusugan ay maaaring mangailangan ng pangalawang hitsura. Ang pagkabigo ng puso, stroke, o ang pagpapakilala ng mga gamot na gamot sa droga ay maaaring maging dahilan upang matiyak na ang mga pagbabago sa paghinga sa panahon ng pagtulog ay hindi naganap. Ang bawat isa sa mga kondisyong ito ay maaaring kaugnay sa gitnang pagtulog apnea , isang disorder na kadalasang nangangailangan ng bilevel therapy .
Assessment of the Success of Alternative Treatments
Maraming mga tao ang pumili ng mga alternatibong therapies upang matrato ang sleep apnea, kabilang ang paggamit ng isang oral appliance mula sa isang dentista o surgical treatment . Paano mo nalalaman kung gumagana ang paggamot? Ang mga makina ng CPAP ay maaaring subaybayan ang gabi-gabi na tugon sa therapy, ngunit ang mga alternatibong paggamot ay hindi nagbibigay ng patuloy na feedback tungkol sa bisa ng paggamot. Bilang resulta, ang ikalawang pag-aaral ng pagtulog ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na paraan upang suriin kung paano gumagana ang iyong appliance o kung ang operasyon ay isang tagumpay.
Ang oral appliance ay maaaring magsuot habang ang isang karaniwang pag-aaral ng pagtulog ay ginaganap upang suriin ang iyong paghinga. Ang isang pag-aaral ay maaari ding gawin post-operatively, at karaniwan ay magaganap ng 2 buwan o mas matagal pagkatapos maisagawa ang operasyon. Mahalagang ihambing ang mga mansanas sa mansanas at orange sa mga dalandan: magkaroon ng parehong uri ng pag-aaral (at sa parehong lokasyon) bilang iyong naunang pagsusuri upang matiyak na ang ibang mga variable ay hindi nagpapahina sa mga paghahambing. Kung nagpapatuloy ang sleep apnea sa kabila ng mga paggagamot na ito, madalas na kinakailangan upang isaalang-alang ang iba pang mga opsyon sa therapy.
Hindi nalutas Sintomas at Pag-optimize ng CPAP Therapy
Minsan ang pag-aaral ng pagtulog ay paulit-ulit upang matugunan ang mga hindi nalutas na sintomas
Kung ikaw ay masyadong nag-aantok , maaaring ito ay isang pahiwatig na humukay ng isang mas malalim. Ang mga paulit-ulit na pag-aaral ay nagpapahintulot din para sa pag-optimize ng paggamot, kabilang ang titration ng CPAP therapy.
Ang patuloy na sobrang pag-aantok sa araw ay maaaring mangailangan ng reassessment habang ang ibang mga kondisyon ay maaaring mangyari. Ang Epworth Sleepiness Scale ay isang screening tool na ginagamit sa mga klinika upang makilala ang isang tao na maaaring masyadong nag-aantok. Ang mas maraming masinsinang pagsusuri ay madalas na nagpapatunay na kinakailangan upang pag-uri-uriin ang pinagbabatayan ng dahilan ng estado. Maaaring mangyari ito dahil sa pag-agaw ng pagtulog, nagtatrabaho na pagtulog apnea, narcolepsy , o iba pang mga kadahilanan. Ang isang diagnostic na polysomnogram na sinusundan ng maraming pagtulog latency testing (MSLT) ay maaaring magbigay ng katibayan tungkol sa dahilan.
Ang pinaka-karaniwang indikasyon para sa isang pangalawang gabi ng pagtulog pag-aaral ay upang simulan at i-optimize ang positibong airway presyon ng paggamot upang malunasan apnea pagtulog. Minsan ay nagpapatunay imposible upang mahanap ang pinaka-epektibong mga setting ng presyon ng alinman bilang bahagi ng isang unang pag-aaral ng split gabi o sa isang pagsubok ng therapy sa bahay. Sa halip, maaaring magamit ang pangalawang pag-aaral ng titration upang matiyak ang angkop na maskara, pagbutihin ang pag-acclimatization sa therapy, at tukuyin ang mga kinakailangang pagpindot upang mapanatili ang panghimpapawid sa panahon ng pagtulog. Sa ilang mga kaso, ang mga alternatibong paggagamot ay maaaring tuklasin kasama ang CPAP, bilevel, at kahit auto o adaptive servo-ventilation (ASV). Ang tekniko ng pagtulog ay maaaring gumana sa iyo upang ma-optimize ang karanasan sa therapy.
Kung naniniwala ka na maaari kang makinabang mula sa isang pangalawang pag-aaral ng pagtulog, makipag-usap sa espesyalista sa pagtulog tungkol sa mga opsyon na magagamit mo. Depende sa iyong mga pangangailangan, maaari mo ring tuklasin ang posibilidad ng pagkakaroon ng isang pagsubok sa pagtulog sa bahay. Sa kabutihang palad, ang mga sopistikadong pag-aaral ay makakatulong sa iyo upang makuha ang kalidad ng pagtulog na kailangan mo upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan.