Longevity Terms and Concepts Everyone Should Know

Nais nating lahat na mabuhay nang mahaba, malusog na buhay kahit marami ang hindi sigurado kung ano ang ibig sabihin nito. Upang tunay na maunawaan ang pag-aaral at konsepto ng mahabang buhay, kailangan mong malaman ang pagkakaiba sa pagitan ng habang-buhay at pag-asa sa buhay. Kailangan mong maunawaan na ang pamumuhay na mahaba ay hindi katulad ng buhay na matagal at pagiging malusog. Gumagamit ang mga mananaliksik at demograpo ng iba't ibang mga tuntunin at pangunahing konsepto upang makuha ang lahat ng mga aspeto ng mahabang buhay at malusog na pag-iipon. Maging pamilyar sa ilan sa mga ito dito.

1 -

Longevity

Ang kahabaan ng buhay ay nangangahulugang "mas mahaba kaysa sa average na buhay." Ngunit kung paano namin maaaring makamit ang kahabaan ng buhay ay mas kumplikado. Ang pag-iipon ay tinutukoy ng maraming mga kadahilanan, tulad ng genetika , hormones , at, siyempre, pamumuhay. Ang lahat ng mga kadahilanang ito magkasama, kasama ang ilang mga kapalaran, matukoy ang kahabaan ng buhay ng isang tao.

Higit pa

2 -

Pag-asa sa Buhay

Ang pag-asa sa buhay ay isang istatistika para sa average na haba ng kaligtasan ng buhay para sa isang buhay na bagay. Ang pag-asa sa buhay ay kadalasang iniulat para sa isang taong nasa kapanganakan gamit ang mga istatistika at mga demograpiko upang sagutin ang tanong, "gaano katagal maaari naming asahan ang taong ito na mabuhay?"

Maraming mga kadahilanan ang maaaring baguhin ang mga pagtatantya ng inaasahan sa buhay. Kadalasan ay kinabibilangan ng mga kadahilanang ito ang edad, kasarian, bansa, at kung minsan ay etniko. Ayon sa istatistika na habang nabubuhay ka, ang pagtaas ng iyong buhay ay nagdaragdag dahil hindi ka pa namatay mula sa mga aksidente, sakit, o pinsala.

Higit pa

3 -

Haba ng buhay

Kahit na kung minsan ay nalilito sa konsepto ng pag-asa sa buhay, ang isang habang-buhay ay ang kasalukuyang istatistika kung gaano katagal ang isang indibidwal ng isang tiyak na species ay maaaring mabuhay. Ang buhay ng tao ay 122 taon, salamat sa Jeanne Calment ng France na nabuhay mula 1875 hanggang 1997. May iba pang mga claim, ngunit ang Ms Calment ay ang pinaka mahusay na dokumentado at tinanggap na kaso.

Higit pa

4 -

Blue Zones

Ang Blue zone ay isang terminong ginamit upang ilarawan ang heograpikal na lugar na may reputasyon para sa malusog na pag-iipon at kahabaan ng buhay. Marami sa mga claim ng mga asul na zone na nagpapalawak ng lifespan ng tao ay lubhang pinalaking, ngunit ang mga kadahilanang pang-lifestyle sa mga asul na zone ay ipinapakita upang itaguyod ang malusog na pag-iipon. Tuklasin ang ilan sa mga pinakasikat na asul na zone ng mundo:

• Ang Abkhasians at Sobiyet Propaganda ng Sobiyetya
• Ang Hunza Valley at Pakistani Longevity
• Ang Fountain of Youth at Naghahanap para sa Longevity
• Ang Vilcambamba at Central American Longevity
• Ang Okinawans at Japanese Longevity

Higit pa

5 -

Extension ng Buhay

Ang term extension ng buhay sa pangkalahatan ay ginagamit sa pagtukoy sa mga diskarte o pamamaraan na nagpapataas ng habang-buhay ng isang species. Kahit na ang karamihan sa mga diskarte sa extension ng buhay ay mga teoryang lamang ngayon, ang ilan ay may kapansin-pansin na pamamaraan na pumipigil sa karamdaman at pinsala na dulot ng pag-iipon habang ang iba ay umaasa sa maliit na walang pang-agham na pundasyon at maaaring magbasa pa tulad ng fiction sa agham. Sa kasalukuyan, walang napatunayang paraan upang palawigin ang buhay ng mga tao.

6 -

Senescence

Ang senescence ay isang biological term na tumutukoy sa pagtanggi sa isang cell o organismo dahil sa pag-iipon. Ang senescence sa mga tao ay sumasaklaw sa pisikal at physiological mga pagbabago sa aming mga katawan dahil sa pag-iipon.

Mayroong maraming iba't ibang mga teorya upang ipaliwanag ang mga epekto ng pag-iipon sa katawan. Kapag naunawaan natin ang pag-ibig, maaari tayong magsimulang gumawa ng mga hakbang upang kontrahin ang mga epekto nito.

Higit pa

7 -

Wala sa panahon na dami ng namamatay

Kapag ang isang tao ay namatay na batang lalaki, sila ay sinabi na namatay prematurely . Ang mga natalagang pagkamatay ay isinasaalang-alang kapag sinubukan ng mga mananaliksik at mga tagabuo na dagdagan ang pag-asa sa buhay sa isang bansa. Ang paggamit ng isang panukalang-batas na nagsasama ng napaaga ng mortalidad at pag-asa sa buhay, na tinatawag na Taon ng Potensyal na Nawawalang Buhay, ang mga pag-aaral ay maaaring magpakita ng potensyal na epekto ng mga interbensyon sa populasyon.

8 -

Compression of Morbidity

Ang isa sa mga layunin ng kahabaan ng buhay ay upang itulak ang lahat ng sakit na may kaugnayan sa edad sa isang tao sa maikling panahon hangga't maaari. Ito ay tinatawag na compression of morbidity. Sa pamamagitan ng preventive medicine, ang mga malusog na pagbabago sa pamumuhay, at iba pang mga pamamaraan, ang isang tao ay hindi maaaring manatiling buhay kundi maging malusog na mahaba sa kanilang katandaan.

Higit pa

9 -

Healthy Life Expectancy (HALEs)

Ang iyong malusog na pag-asa sa buhay (o HALE) ay ang bilang ng mga taon na maaari mong asahan na mabuhay sa buong kalusugan, isang magkaibang istatistika kaysa sa dalisay na pag-asa sa buhay. Sa mas maraming mga nakatatanda na nabubuhay nang matanda na may talamak na sakit salamat sa modernong gamot, ang numerong ito ay nagpapahintulot sa isang mas malalim na paghahambing ng iba't ibang mga bansa at grupo kaysa sa pagtingin sa buhay na pag-asa lamang.

Higit pa

10 -

Taon ng Buhay na Inayos ayon sa Kapansanan (DALYs)

Ang Mga Taon ng Pagsasaayos ng Disabilidad ng Buhay (DALYs) ay nagsisikap na mabilang ang pasanin ng isang sakit o kondisyong pangkalusugan upang mapaghahambing ng mga mananaliksik ang isang sakit patungo sa isa pa. Ang mga ekonomista ng kalusugan ay lumikha ng mga formula para sa pagtukoy ng paghahambing ng, halimbawa, kabulagan sa pagkamatay ng sanggol (halimbawa). Ang layunin ng mga kalkulasyon na ito ay upang makatulong na gumawa ng mga desisyon tungkol sa kung aling mga kondisyon ng kalusugan ang mag-focus sa mga mapagkukunan.