Ang isang whirlpool ay maaaring gamitin ng iyong pisikal na therapist upang makatulong na mapabuti ang sirkulasyon, kadaliang kumilos, at ginhawa pagkatapos ng pinsala o pagkatapos ng operasyon. Ngunit ano talaga ang nangyayari kapag ang iyong PT ay nagmumungkahi na gumamit ka ng isang puyo ng tubig sa pisikal na therapy?
Kung mayroon kang isang pinsala na nagiging sanhi ng pagkawala ng normal na functional na kadaliang mapakilos , maaari kang tumukoy sa pisikal na therapy ng iyong doktor.
Pagkatapos ay sisimulan ng iyong pisikal na therapist ang proseso ng pagpapagamot sa iyong pinsala at pagtulong sa iyo na bumalik sa normal na pag-andar.
Mayroong maraming iba't ibang mga opsyon sa paggamot at modaliti na magagamit sa pisikal na therapy. Ang ilan sa mga paggagamot na ito ay naglalayong pagbaba ng sakit o pamamaga, at ang ilan ay ginagamit upang makatulong na mapabuti ang lakas , saklaw ng paggalaw , o kadaliang mapakilos. Ang whirlpool ay isang pisikal na paggamot sa paggamot na maaari mong makaharap.
Mga Layunin ng Whirlpool Therapy
Ang mga karaniwang layunin ng paggamit ng whirlpool sa pisikal na klinika ay kasama ang:
- Bawasan ang pamamaga
- Kontrolin ang pamamaga
- Itaguyod ang pagpapagaling ng sugat
- Pagbutihin ang paggalaw
- Bawasan ang sakit
- Bawasan ang spasm ng kalamnan
Kung ang iyong pisikal na therapist ay nagpasiya na gamutin ang iyong pinsala sa pantal sa therapy, siguraduhing magtanong ng maraming katanungan tungkol sa iyong paggamot. Tiyaking nauunawaan mo kung ano ang mga layunin ng paggamot at kung ano ang dapat mong asahan mula sa paggamot ng puyo ng tubig.
Paano Gumagamit ang isang Whirlpool sa Physical Therapy?
Ang whirlpool ay isang malaking tub na puno ng tubig.
Ang bahagi ng katawan na dapat gamutin ay pagkatapos ay ilagay sa batya ng tubig, at ang isang maliit na motor ay bumubulusok sa tubig. Habang nasa tubig, maaari mong ilipat ang iyong bahagi ng katawan upang makatulong na mapabuti ang paggalaw sa paligid ng napinsalang lugar.
Karamihan sa mga whirlpool na nakatagpo mo sa isang physical therapy clinic ay maliit, at tanging ang iyong braso o binti ay maaaring mailagay sa loob nito.
Mayroong ilang mga whirlpool na mas malaki, at ang iyong buong katawan ay maaaring ilagay sa loob.
Ang temperatura ng tubig sa puyo ng tubig ay maaaring mainit o malamig, depende sa nais na layunin. Ang mga mainit na whirlpool ay maaaring mapataas ang sirkulasyon, dahil ang init ay nakakatulong upang buksan ang mga maliit na arterya sa katawan. Ang pagdaragdag ng sirkulasyon ay maaaring magdala ng sariwang dugo, oksiheno, at mga selula sa nasugatan na lugar, na maaaring magsulong ng pagpapagaling. Ang karaniwang temperatura ng isang mainit na whirlpool ay 98-110 degrees Fahrenheit. Dapat gawin ang pangangalaga upang maiwasan ang pagkasunog. Tiyaking makipag-usap sa iyong pisikal na therapist tungkol sa iyong partikular na antas ng ginhawa.
Ang mga whirlpool ay nagiging sanhi ng mga arterya sa katawan upang isara, na makakatulong upang mabawasan ang sirkulasyon sa bahagi ng katawan na ginagamot. Ginagamit ito upang makatulong na pamahalaan ang pamamaga at pamamaga sa nasugatan na bahagi ng katawan. Ang temperatura ng isang malamig na whirlpool ay karaniwang nasa pagitan ng 50 at 60 degrees Fahrenheit.
Ang isang kaayusan sa paliguan ay nagsasangkot ng paggamit ng parehong mainit na whirlpool at malamig na whirlpool sa parehong bahagi ng katawan sa panahon ng paggamot. Ang iyong nasugatan na bahagi ng katawan ay paulit-ulit na inilipat mula sa mainit hanggang sa malamig na tubig. Karaniwan kang gumastos ng 1 hanggang 3 minuto sa bawat paliguan, at isang tipikal na paggamot ay tumatagal ng 15 hanggang 20 minuto. Ang teorya ng paggamit ng contrast bath ay upang lumikha ng mabilis na pagbubukas at pagsasara ng mga arterya sa paligid ng bahagi ng katawan na ginagamot.
Lumilikha ito ng isang pumping effect sa bahagi ng katawan, na tumutulong upang mabawasan ang pamamaga sa paligid ng nasugatan na site.
Ang isang karaniwang paggamot ng whirlpool ay tumatagal ng 10 hanggang 15 minuto. Ang iyong pisikal na therapist ay maaaring gumawa ka ng ilang mga pagsasanay habang ang bahagi ng iyong katawan ay nasa puyo ng tubig upang makatulong na mapabuti ang saklaw ng paggalaw sa bahagi na ginagamot.
Mga Karaniwang Kundisyon Na Maaaring Iniuring na may Whirlpool Therapy
Magsama ng mga pinsala at kundisyon na maaaring gamutin sa whirlpool therapy ay kinabibilangan ng:
- Ankle fracture
- Plantar fasciitis
- Paglinsad sa Lisfranc
- Colles ' at Smith's fractures
- Ankle sprain
- Tennis elbow
- Achilles tendon rupture and tendinitis
Siyempre, ito ay isang maikling listahan ng mga kondisyon na maaaring makinabang mula sa whirlpool therapy. Ang tungkol sa anumang bahagi ng katawan ay maaaring gamutin sa puyo ng tubig therapy, hangga't maaari itong mailagay sa whirlpool.
Ang mga whirlpool ay maaari ring magamit sa paggamot ng mga sugat. Kung ikaw ay nagkaroon ng operasyon, maaaring mayroon ka ng isang operasyon ng peklat na may scabbing dito. Maaari ka ring magkaroon ng sugat na kailangang debridado o linisin. Maaaring gamitin ng iyong pisikal na therapist ang pagkilos ng umiikot ng puyo ng tubig upang makatulong na linisin ang iyong paghiwa o sugat. Ang ganitong uri ng paggamot para sa pangangalaga sa sugat ay nagiging mas mababa at mas karaniwan. Ang paggamit ng whirlpool para sa mga sugat ay maaaring dagdagan ang panganib ng isang impeksiyon, at diyan ay napakaliit na katibayan na nagpapabuti ito ng mga kinalabasan. Ang paggamot pagkatapos ng whirlpool para sa pag-aalaga ng sugat ay nagsasangkot ng pag-aaplay ng tamang dressing upang matiyak na naaayon ang naaangkop na pagpapagaling.
Kung mayroon kang pinsala at nangangailangan ng pisikal na therapy, maaari kang magkaroon ng pagkakataon na makaranas ng isang paggamot ng whirlpool. Tandaan na ang whirlpool therapy ay dapat lamang isang bahagi sa isang programa ng rehabilitasyon. Ipinakikita ng karamihan sa pananaliksik na ang mga passive treatment, tulad ng whirlpools, ay maaaring makatulong, ngunit ang ehersisyo at kadaliang kumilos ay pinakamahusay upang makatulong na mapabuti ang pag-andar. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng malapit sa iyong doktor at pisikal na therapist, maaari mong tiyaking ligtas at mabilis na makabalik sa normal na kadaliang kumilos.