Ang mahahalagang langis ng Cedar ay isang uri ng mahahalagang langis na karaniwang ginagamit sa aromatherapy (isang anyo ng alternatibong gamot). Kung minsan ay tinutukoy bilang cedarwood essential oil, ito ay mula sa kahoy ng cedar tree ( Cedrus atlantica ). Sa isang mayaman at makahoy na aroma, ang cedar essential oil ay sinabi na nag-aalok ng iba't ibang mga benepisyo para sa mental at pisikal na kalusugan.
Paano Ito Gumagana?
Sa aromatherapy, inhaling ang aroma ng mahahalagang langis ng sedar (o sumisipsip ng mahahalagang langis ng cedar sa pamamagitan ng balat) ay naisip na magpadala ng mga mensahe sa isang rehiyon ng utak na kasangkot sa pagkontrol ng mga emosyon.
Kilala bilang sistema ng limbic, ang impluwensya ng sistemang ito ng utak ay nakakaimpluwensya rin sa nervous system. Ang proponents ng aromatherapy ay nagpapahiwatig na ang mahahalagang langis ay maaaring makaapekto sa isang bilang ng mga biological na mga kadahilanan, kabilang ang rate ng puso, mga antas ng stress , presyon ng dugo , paghinga, at immune function .
Mga Paggamit
Sa aromatherapy, ang cedar essential oil ay karaniwang ginagamit para sa mga sumusunod na problema sa kalusugan:
Bilang karagdagan, ang cedar essential oil ay sinabi upang mabawasan ang stress.
Mga Benepisyo sa Kalusugan
Sa kabila ng matagal na kasaysayan ng paggamit nito sa aromatherapy, ang cedar essential oil ay sinubukan sa napakakaunting siyentipikong pag-aaral. Gayunpaman, mayroong ilang katibayan na ang cedar essential oil ay maaaring magbigay ng ilang mga benepisyo. Narito ang isang pagtingin sa ilang mga natuklasan mula sa mga magagamit na pananaliksik sa cedar mahahalagang langis:
1) Alopecia Areata
Ang Cedar essential oil ay maaaring makatulong sa paggamot ng alopecia areata, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Archives of Dermatology noong 1998.
Para sa pag-aaral, 86 mga tao na may alopecia areata ay nahati sa dalawang grupo: isang grupo ang nagpapisa ng isang sangkap ng mga mahahalagang langis (kabilang ang thyme, rosemary , lavender, at cedar) at carrier oils ( jojoba at grapeseed ) sa kanilang anit sa bawat araw. Ang pangalawang grupo ay nagpapastol ng kanilang mga scalps na may langis ng carrier lamang (din araw-araw).
Pagkatapos ng pitong buwan, 44 porsiyento ng 43 na pasyente sa aromatherapy group ay nagpakita ng pagpapabuti (kumpara sa 15 porsiyento lamang ng 41 pasyente sa grupong carrier-oil). Dahil sa mga natuklasan na ito, ang mga may-akda ng pag-aaral ay nagtapos na ang aromatherapy ay lilitaw na isang ligtas at epektibong paggamot para sa alopecia areata.
Alamin ang tungkol sa iba pang mga remedyo para sa alopecia areata .
2) Insect Repellent
Para sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Medical Entomology noong 1999, sinubukan ng mga siyentipiko ang limang mahahalagang langis (kabilang ang cedar, geranium, clove , peppermint , at thyme) para sa kanilang pagiging epektibo bilang repellent ng lamok. Bagaman nabigo na mahawakan ang mahahalagang langis ng sedar, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga langis at clove oil ay binigyan ng hanggang tatlong oras at kalahating oras ng proteksyon.
Matuto nang higit pa tungkol sa paggamit ng mga mahahalagang langis bilang mga repellent sa insekto .
Paano Gamitin Ito
Kapag pinagsama sa isang langis ng carrier (tulad ng jojoba, matamis na pili, o abukado), ang cedar essential oil ay maaaring direktang inilapat sa balat o idinagdag sa paliguan.
Ang mahahalagang langis ng Cedar ay maaari ring inhaled pagkatapos ng pagwiwisik ng ilang patak ng langis sa isang tela o tissue, o sa pamamagitan ng paggamit ng isang aromatherapy diffuser o vaporizer.
Mga Caveat
Ang mahahalagang langis ng Cedar ay hindi dapat dalhin sa loob nang walang pangangasiwa ng isang propesyonal sa kalusugan.
Ang panloob na paggamit ng mahahalagang langis ng sedar ay maaaring magkaroon ng nakakalason na epekto.
Bukod pa rito, ang ilang mga indibidwal ay maaaring makaranas ng pangangati kapag naglalapat ng mahahalagang langis ng sedar sa balat. Ang pagsusuri ng balat patch ay dapat gawin bago gamitin ang anumang bagong mahahalagang langis.
Ang langis ay hindi dapat ilapat sa buong lakas sa balat o ginagamit sa labis na halaga.
Ang mga buntis na kababaihan at mga bata ay dapat kumunsulta sa kanilang mga pangunahing tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan bago gamitin ang mahahalagang langis.
Matuto nang higit pa tungkol sa kung paano gamitin ang cedar essential oil na ligtas .
Saan Makahanap Ito
Narito ang ilang mga tip sa pagbili ng mga mahahalagang langis .
Malawakang magagamit para sa pagbili ng online, ang mga mahahalagang langis ng sedar ay ibinebenta sa maraming mga tindahan ng natural na pagkain at sa mga tindahan na nag-specialize sa mga produkto ng pag-aalaga sa sarili.
Paggamit ng Cedar Essential Oil para sa Kalusugan
Dahil sa limitadong pananaliksik, masyadong madali na irekomenda ang mahahalagang langis ng cedar bilang isang paggamot para sa anumang kondisyon. Mahalaga ring tandaan na ang pagpapagamot sa isang kondisyon at pag-iwas o pag-aalis ng karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan. Kung isinasaalang-alang mo ang paggamit nito para sa anumang layunin sa kalusugan, siguraduhing kumonsulta muna sa iyong manggagamot.
Pinagmulan
Barnard DR. "Pagkamalikhain ng mahahalagang langis sa mga lamok (Diptera: Culicidae)." J Med Entomol. 1999 Septyembre; 36 (5): 625-9.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Randomized trial ng aromatherapy. Ang matagumpay na paggamot para sa alopecia areata." Arch Dermatol. 1998 Nobyembre; 134 (11): 1349-52.
Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, mga pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.