Pag-usisa sa Mga Dahilan Kung Bakit Nakahihinto kami sa aming Mga Cookie
Bilang kahabag-habag na gaya ng pagduduwal, nakakaramdam ka, ang pagbato ay may paggana. Upang malaman kung ano ang nagiging sanhi ng iyong pagkahilo, ito ay tumutulong upang maunawaan kung bakit kailangan naming masigaw sa unang lugar.
Ang Layunin ng Puke
Lumaki ang aming mga katawan upang protektahan ang kanilang sarili. Kami ay dapat na manatiling buhay at gumawa ng mga bagay upang matiyak na nangyayari bawat araw. Ang isa sa mga bagay na lumaki namin ay isang proteksiyong mekanismo laban sa mga nakakalason na bagay na maaari naming ingest, sinadya o hindi sinasadya.
Kung kumain kami ng isang bagay na masama para sa amin, may ilang mga trigger na nagbibigay sa amin ng gumiit sa pagsusuka (pagduduwal). Ang lasa at amoy ay dalawa sa pinakamalakas. Kung ito ay namumula o masarap sa pangit, malamang na hindi mabuti para sa iyo.
Kung hindi mo napansin ang lasa o amoy, hindi ibig sabihin na wala ka sa mga kagubatan. Kung ang isang tao sa iyong paligid ay magsisimula ng pagpapakawala ng mga nilalaman ng tiyan, nais ng iyong katawan na sumali sa kasiyahan. Ang ideya ay kung ang lahat ng tao sa iyong tribu o pangangaso partido ay kumain ng parehong mga mani at berries, kung gayon ang anumang bagay na gumagawa ng iyong kasamang pagbagsak ng tanghalian ay dapat gawin ka rin nito. Kung masama para sa sinuman sa tribu, ang iyong katawan ay hindi gusto ito, alinman.
Iyon ang dahilan kung bakit nagsisimula ang pagsusuka ng isang tao sa paligid natin, ang mga pasyalan at amoy ay nagpapahiwatig sa amin na tulad ng pagsali. (Paano na ang pagduduwal ngayon?)
Oh, ngunit ang aming mga katawan ay hindi pa nagagawa. Paano kung wala nang iba pang may sakit o kung ikaw ay nag-iisa? Maaari ka pa ring kumain ng isang bagay na masama para sa iyo.
Kung nakaka-trigger ito ng problema sa utak-lalo na pagkahilo-kung gayon ang iyong tupukin ay magpapasiya na itapon ito. Hindi namin kailangan ang anumang mga lason sa aming system na maaaring maging sanhi ng problema para sa noggin.
Gamit ang isang pang-unawa kung bakit kami nagsuka, maaari na naming tingnan ang mga pinaka-karaniwang sanhi ng pagduduwal at kung ano, kung mayroon man, maaari naming gawin ito.
Kahit na may ilang mga indibidwal na mga dahilan para sa pagsusuka, ang lahat ng mga ito pigsa sa tatlong pangunahing mga bagay:
- May nanggagalit sa utak
- Isang bagay na nagagalit sa gat
- Pagbubuntis
Tulad ng maaari mong isipin, ang mga bagay na nanggagalit sa tupukin ay mas karaniwan kaysa sa mga bagay na nanggagalit sa utak, kaya maaaring ikaw ay nagtataka kung bakit ang utak ay makakakuha ng top billing. Well, ito ang utak. Kung bigla kang magkaroon ng pagduduwal o biglang pagsusuka nang walang unang pakiramdam nauseado, maaaring ito ay isang bagay na nangyayari sa loob ng iyong melon, at hindi iyon maganda.
Mga sanhi ng pagduduwal na nauugnay sa Utak
Gumagana ang iyong utak sa isang napakaliit na hanay ng kaligayahan. Kung nakakakuha ito ng masyadong maraming asukal, hindi ito gumagana nang tama. Kung hindi ito makakuha ng sapat na asukal, hindi ito gumagana nang tama. Masyadong maselan ang kumain sa taba at nangangailangan ito ng isang tiyak na halaga ng oxygen. Hindi ito maaaring maging mainit-init o masyadong malamig at hindi ito maaaring maging sa ilalim ng masyadong maraming presyon o masyadong maliit. Karaniwan, ang mga talino ay mataas ang pagpapanatili.
Dahil mayroong maraming mga bagay na maaaring magkamali sa utak, ang pagsusuka ay pinipilit ng utak na paraan nang mas madalas kaysa sa kailangan nito. Ang isang pinsala sa utak na nagiging sanhi ng pamamaga sa loob ng iyong bungo ay halos palaging nagpapalit ng pagsusuka, ngunit malamang na walang dahilan kung bakit makakatulong ang utak sa anumang paraan. Ito ay isang hindi inaasahang resulta ng katawan na iniisip ang anumang problema sa utak ay dapat dahil sa isang bagay na iyong kinain.
Gayunpaman, ang pag-alam na ang pagkawala ng malay-tao ng utak ay maaaring magresulta sa pagdudulot ng cookie na nagpapaalala sa amin na isaalang-alang ang mga problema sa utak kapag ang pagsusuka ay lumilitaw dahil sa wari walang dahilan. May ilang mga bagay na nakakaapekto sa utak na nagiging sanhi ng pagduduwal nang mas madalas kaysa sa iba:
- Pagkakagambala o traumatikong pinsala sa utak : Marahil ito ay ang pinakamasamang sitwasyon. Ang pinsala sa utak ay humahantong sa presyon ng pagbuo o pagdiriwang ng pinsala sa tisyu ng utak .
- Pagkahilo o pagkahilo: Ang pagkahilo na may kaugnayan sa paggalaw ng pagkakasakit o pagkahilo na may kaugnayan sa mga problema sa iyong panloob na tainga na parang eksakto tulad ng paggalaw pagkakasakit ay mga pangunahing sanhi ng pagduduwal. Sa katunayan, ito ay marahil ang pinaka-magagamot na sanhi ng pagduduwal. Mayroong dahilan na ang pagduduwal at nauukol sa dagat ay may parehong salitang-ugat.
- Napakaraming alkohol : Ang pagkakaroon ng labis na lasing ay madalas na nagreresulta sa pagsusuka. Ito ay kung paano ito gumagana. Nakaaalam ka ng isang bagay na nakakalason sa iyong katawan at ang utak ay naapektuhan. Sa una, ang utak ay hindi nakakaalam ng damdamin, ngunit kapag ito ay nakakakuha ng masyadong maraming o nagsisimula kang maging masyadong nahihilo, ang utak ay nagsasabi sa iyong tiyan upang itapon ang mga tira.
- Carbon monoxide poisoning : Kadalasan, ang mga tao na naghihirap sa pagkalason ng carbon monoxide ay hindi makakaunawa dito. Magkakaroon sila ng sakit sa ulo at pagduduwal, pakiramdam na parang mayroon silang impeksiyon.
- Heat illness at dehydration : Tulad ng sinabi ko dati, ang utak ay hindi gusto na maging masyadong mainit at nangangailangan lamang ng tamang dami ng presyon upang gumana nang wasto. Kapag hindi, ito blames ang tiyan at walang laman ang lahat ng mga nilalaman.
Minsan, ang pagduduwal at pagsusuka ay pinipilit ng iba pang mga bagay bago pa man naaapektuhan ang utak, na kadalasan ay mas mahusay kaysa sa paghihintay ng nakakalason na substansiya upang simulan ang pag-play sa iyong noggin.
Mga sanhi ng pagduduwal na nauugnay sa Gut
Ang mekanismo na gumagawa ng digestive tract (ang gat) ay nais na magsuka ay isang kumplikadong proseso. Ang punto ay na ito ay dapat na lumikas sa tiyan kapag ang mga bagay ay hindi mabuti para sa iyo. Ang mga bakterya, mga virus at lahat ng uri ng toxin ay maaaring mag-trigger ng pagduduwal at pagsusuka mula sa antas ng gat.
Narito ang mga pinaka-karaniwang sanhi ng pagduduwal na may kaugnayan sa tupukin:
- Pagkalason sa pagkain : Hindi talaga "pagkalason" sa lahat, ang sakit na nakukuha sa pagkain ay kadalasang isang bakterya o iba pang mga bug na lumalaki sa sikat na tiyahin ng saging na kasalo ng tiyahin ni Jane Jane. May ilang karaniwang mga bugs na nakakakuha ng usla- salmonella , listeria , at E coli na lahat ng mga kasalanan sigurado ako na naririnig mo-ngunit lahat sila ay nagdudulot ng dalawang karaniwang sintomas: pagsusuka at pagtatae .
- Mga impeksiyon: Bukod sa mga sakit na nakukuha sa pagkain, may mga iba pang impeksiyon, kadalasang mga virus, na direktang inaatake ang gat. Ang Norovirus ay isa sa mga nakakatawang bug. Kadalasan sinasabi ng mga tao na mayroon silang "trangkaso sa tiyan" ngunit hindi ito ang trangkaso.
Mga Tip upang Kilalanin ang Ano ang Nagiging sanhi ng iyong pagduduwal
Sa huli, ang pinakamahusay na paraan upang matukoy ang sanhi ng iyong sira sa tiyan ay upang mamuno muna ang pinakamadaling bagay. Umiinom ka ba? Ang alkohol ay isang pangunahing sanhi ng pagduduwal, kaya kahit na hindi mo iniisip na mayroon kang hangover mula sa partido ng huling gabi, maaari ka pa ring magkaroon ng kaunting regalo. Buntis ka ba? Ang pinakamahusay na paraan upang suriin ay sa isang pagbubuntis test kit karapatan sa shelf. Nasa bangka ka ba? Kung hindi, pagkatapos ay tumingin para sa ilang mga sintomas ng pagmuni-muni:
- Sakit ng ulo: mga problema sa utak. Kung kamakailan mong nakuha ang isang smack sa melon, isang pagbisita sa ER ay isang magandang ideya. Kung ang ibang tao sa bahay ay nakakaranas ng parehong problema, isipin ang pagkalason ng carbon monoxide. Iwanan ang bahay at tawagan ang 911. Maaaring suriin ng departamento ng bumbero ang carbon monoxide sa iyong bahay.
- Sakit sa tainga o walang laman sinuses: isaalang-alang ang tainga. Ang panloob na tainga ay ang paraan ng ating panatilihing balanse at tuwid. Kung minsan, ang impeksiyon ay maaaring itapon ang balanse ng panloob na tainga mula sa palo. Ito ay maaaring isang kaso ng vertigo .
- Isang bagay na iyong kinain: Karamihan sa mga kontaminadong pagkain na aming kinakain ay makakakuha lamang ng digested tulad ng normal na walang anumang problema. Minsan, ang ilang masamang pastrami ay maaaring itapon sa iyo para sa isang loop. Ang pagkalason sa pagkain ay mas malamang sa mga tao na totoong matanda, tunay na bata o nagpahina ng mga immune system.
Kung minsan, ang pagduduwal ay isang tanda ng isang talagang mapanganib na kalagayan at kailangang suriin ng isang doktor. Iba pang mga beses lamang ang proteksiyon instinct ng katawan sa trabaho. May ilang mga bagay na maaari mong subukan upang matrato ang pagkahilo , ngunit sa maraming mga kaso, kailangan mo lamang maghintay ito.
> Pinagmulan:
> Farmer, AD, Ban, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Barker, GJ, Gresty, MA, ... Aziz, Q. (2015). Ang paningin na sanhi ng pagduduwal ay nagiging sanhi ng mga pagbabago sa katangian ng tserebral, autonomic at endocrine function sa mga tao. Ang Journal of Physiology , 593 (Pt 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM, Brown LG, Frick R, Carpenter LR, Green AL, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. Mga kasanayan sa pangangasiwa tungkol sa mga manggagawa na nagtatrabaho habang may sakit. J Food Prot. 2015 Jan; 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.