Ano ang ibig sabihin ng patuloy na ubo?
Kung nakaranas ka ng isang patuloy na ubo maaari kang maging bigo, bukod sa pagiging nag-aalala tungkol sa kung ano ang maaaring sabihin ng iyong ubo. Ano ang mga posibleng dahilan ng sintomas na ito, anong mga katanungan ang maaaring itanong ng iyong doktor, at paano ito ginagamot ng ganitong uri ng ubo?
Pangkalahatang-ideya
May talagang hindi isang malinaw na kahulugan ng isang pare-pareho ang ubo, ngunit kung ikaw ay nakatira sa isa marahil hindi mo kailangan ng isang kahulugan.
Ang patuloy na pag-ubo ay isa na gumagambala sa iyong pang-araw-araw na gawain o nagpapanatili sa iyo mula sa pagkuha ng tamang tamang gabi. Maaaring mahirap mahuli ang iyong hininga. Maaaring humantong ito sa pagsusuka. Maaaring iwanan ka ng pakiramdam na lubos na naubos. Ngunit kung nangangailangan ng pagsasalita sa trabaho, pagdalo sa paaralan, pag-aalaga sa iyong mga anak, o pagsisikap na matulog, ang patuloy na pag-ubo ay malinaw na makakakuha sa paraan at mabawasan ang iyong kalidad ng buhay.
Ang mga ubo ay kadalasang inilarawan bilang talamak o talamak. Ang isang matinding ubo ay karaniwang tumatagal ng tatlong linggo o mas mababa, samantalang ang isang matagal na ubo ay tinukoy bilang isang ubo na tumatagal ng mas matagal kaysa walong linggo. (Coughs na tumatagal sa pagitan ng tatlo at walong linggo ay inuri bilang subacute.) Ang iyong ubo ay maaaring maging tuyo (hindi produktibo) o maaari kang umubo ng plema (isang ubod na produktibo). Kung mayroon kang plema, maaari itong maging malinaw, dilaw, berde, o maging dugo.
Ang iyong ubo ay maaaring mangyari nang nag-iisa, o maaaring nabanggit mo ang iba pang mga sintomas. Minsan mahirap itong matukoy kung mayroon kang dalawang sintomas, o kung may kaugnayan sa isa.
Halimbawa, kung ikaw ay nararamdaman ng paghinga ay maaaring mahirap matukoy kung nahihirapan ka lamang upang mahuli ang isang mahusay na hininga sa pagitan ng pag-ubo ng jugs, o kung talagang nakakaranas ka ng paghinga na hindi nauugnay sa iyong ubo.
Posibleng mga Sanhi
Ang mga sanhi ng isang pare-pareho na ubo ay maaaring saklaw mula sa mga na seryoso sa mga na ay halos isang istorbo.
Habang ang ilang mga dahilan ay mas karaniwan kaysa sa iba kapag idagdag mo ang lahat ng mga posibleng hindi karaniwang mga sanhi ng isang pare-pareho na ubo ang mga ito ay talagang karaniwang karaniwan. Mahalaga ring tandaan na ang isang ubo ay maaaring dahil sa isang kumbinasyon ng mga dahilan.
Mga Karaniwang Sanhi
Sa ibaba ay isang listahan ng ilan sa mga mas karaniwang mga sanhi ng isang walang tigil na ubo.
- Ang postnasal drip - Marahil ang pinaka-karaniwang sanhi ng isang patuloy na talamak na ubo, ay postnasal drip dahil sa sinusitis o rhinosinusitis (pamamaga ng mga sipi ng ilong.) Ang ubo na ito ay madalas na produktibo ng malinaw sa whitish plema at sinamahan ng paglilinis ng lalamunan.
- Mga impeksyon sa viral - Ang mga impeksiyon tulad ng karaniwang sipon at influenza ay isang pangkaraniwang dahilan ng isang di-hihinto na ubo. Ang ubo ay maaaring sinamahan ng iba pang malamig na mga sintomas tulad ng isang runny nose, o mga sintomas ng trangkaso, tulad ng mga sakit ng katawan.
- Bronchitis - Ang parehong matinding bronchitis at talamak na brongkitis ay maaaring maging sanhi ng isang tao na umuubo nang tuluyan. Sa talamak na brongkitis, ang ubo ay kadalasang nagbubunga ng plema.
- Allergies - Ang mga allergic na kapaligiran tulad ng allergy ng amag , pati na rin ang mga alerdyi sa pagkain, ay maaaring maging sanhi ng ubo.
- Bronchospasm - Ang paghuhugas ng mga daanan ng hangin ( bronchospasm ) dahil sa isang allergic reaction o hika ay maaaring maging sanhi ng ubo. Ang ubo ay kadalasang may kasamang wheezing na may expiration (paghinga). Kung mayroon ding pamamaga sa leeg o dila o paghinga ng paghinga, maaaring ito ay isang medikal na emergency ( anaphylactic shock ).
- Hika - Ang hika ay maaaring maging sanhi ng isang matatag na ubo. Kadalasan ay sinamahan ng paghinga at paghinga ng dibdib, ngunit sa ilang mga tao, ang isang ubo ay ang tanging sintomas, at maaaring tinutukoy bilang "hormone na horman ng ubo."
- Acid reflux - Gastroesophageal reflux disease (GERD) ay maaaring magresulta sa patuloy na pag-ubo dahil sa pag-back up ng acid mula sa tiyan. Ang isang karaniwang sanhi ng pag-ubo, ang GERD ay kadalasang nagiging sanhi ng mga pag-ubo sa pag-ubo sa gabi pagkatapos ng paghihiwa-hiwalay, at kadalasan ay nagreresulta sa pamamabak sa susunod na umaga. Ang GERD ay maaaring sinamahan ng mga sintomas ng heartburn o hindi pagkatunaw ng pagkain, o isang ubo ay maaaring ang tanging sintomas.
- Paninigarilyo - Ang ubo ng naninigarilyo ay maaaring maging walang hintong minsan. Ito ay karaniwang pinakamasama sa umaga at kadalasan ay produktibo ng plema. Mahalagang tandaan na ang paninigarilyo ay isang pangkaraniwang dahilan ng iba pang mga karamdaman sa paghinga tulad ng malubhang bronchitis at kahit kanser sa baga. Kung naninigarilyo ka, tanungin ang iyong sarili kung nagbago ang iyong ubo sa anumang paraan.
- Gamot - Mga inhibitor sa ACE , mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mataas na presyon ng dugo at pagkabigo sa puso, ay maaaring maging sanhi ng isang tao sa ubo gabi at araw. Ang mga halimbawa ng inhibitor ng ACE ay kinabibilangan ng Vasotec (enalapril), Capoten (captopril), Prinivil o Zestril (lisinopril), Lotensin (benazepril), at Altace (ramipril).
- Exposure to irritants - Ang exposure sa secondhand smoke , wood smoke , cooking fumes, dust, at toxic chemicals ay maaaring maging sanhi ng isang tao na umuulit nang paulit-ulit.
- Croup - Sa mga bata, ang croup ay maaaring maging sanhi ng walang tigil na pag-ubo.
- Pneumonia - Ang parehong viral at bacterial pneumonia ay maaaring maging sanhi ng ubo, kadalasang sinamahan ng lagnat.
- Ang COPD - Ang talamak na nakahahadlang na sakit sa baga ( COPD ) ay isang mahalagang sanhi ng patuloy na ubo, kadalasan ay sinasamahan ng paghinga ng paghinga.
- Ang pag-ubo ng ubo - Sa pag- ubo ng pag-ubo (pertussis) ang mga panahon ng walang tigil na pag-ubo ay kadalasang pinaghiwa-hininga ng malalim na paghinga-ang sinag ng pag-ubo. Mahalagang tandaan na ang mga tao ay maaaring magkaroon ng pag-ubo kung sila ay nagkaroon ng bakuna sa dipteria / pertussis / tetanus (DPT).
Mas Karaniwang ngunit Mahalagang mga Sanhi
Mayroong ilang mga mas karaniwang dahilan ng isang patuloy na ubo, kabilang ang:
- Kanser sa Baga - Ang kanser sa baga ay mas malamang na sanhi ng patuloy na ubo ngunit mahalagang tandaan. Ang kanser sa baga ay pinaka-magagamot sa maagang yugto. Halos 50 porsiyento ng mga taong may kanser sa baga ay may ubo sa panahon ng diagnosis.
- Paghinga ng isang banyagang katawan - Ang paghagupit sa mga materyales tulad ng karne, tabletas, mga barya, ubas, o iba pang mga bagay ay maaaring maging sanhi ng walang habag na ubo habang sinusubukan ng iyong katawan na tanggalin ang dayuhang materyal. Ang isang ubo na may kaugnayan sa hangarin ay kadalasang may biglaang simula. Ang isang eksepsiyon ay maaaring may mga maliliit na sagabal na dulot ng mas maliit na mga bagay na nagpapatuloy sa isa sa mas maliit na bronchi. Ang isang ubo tulad ng ito ay maaaring sa una ay naisip dahil sa isang impeksiyong viral, ngunit patuloy na para sa mas mahaba kaysa sa isang impeksyon ng viral ay karaniwang tumatagal. Minsan ang isang bronchoscopy ay kinakailangan upang ihayag ang mga mas maliit na banyagang katawan.
- Tuberkulosis - Habang ang tuberculosis ay medyo hindi pangkaraniwan sa Estados Unidos, ito ay nangyayari, lalo na sa mga imigrante at mga taong gumugol ng matagal na panahon sa ibang bansa. Bilang karagdagan sa isang ubo, ang mga tao ay maaaring makaranas ng pagbaba ng timbang at mga pagpapawis ng gabi kasama ng iba pang mga sintomas. Tiyaking ipaalam sa iyong doktor kung naglakbay ka, dahil sa kadahilanang ito at iba pang posibleng dahilan.
- Bronchiectasis - Bronchiectasis , isang kondisyon na kung saan ang mga paulit-ulit na impeksiyon at pamamaga ay nagdudulot ng pagpapalawak ng mga daanan ng hangin, ay maaaring makagawa ng patuloy na ubo na kadalasang mas masahol pa sa paghuhugas.
- Dugo clots sa baga - Dugo clots sa binti ( malalim venous trombosis (DVT) ) ay maaaring break off at maglakbay sa baga ( baga emboli ) na nagreresulta sa isang nanggagalit ubo at kadalasan igsi ng hininga. Ang mga sintomas ng clots ng dugo sa mga binti ay maaaring kabilang ang pamumula, lambot, at pamamaga.
- Congestive heart failure - Ang pagkabigo ng puso ay maaaring maging sanhi ng isang walang tigil na ubo. Ang ubo na ito ay maaaring makagawa ng pink foamy plema at kadalasang lumalala sa paghuhugas. Ito ay kadalasang sinamahan ng igsi ng paghinga.
- Bumagsak na baga - Ang pneumothorax (gumuho ng baga) ay maaaring maging sanhi ng isang walang hanggang ubo na kadalasang nagsisimula nang bigla. Bilang karagdagan sa isang ubo, ang mga tao ay maaaring tandaan ang kakulangan ng hininga pati na rin ang "creptitus," isang pakiramdam ng pagkakaroon ng bubble wrap sa ilalim ng balat ng dibdib at leeg.
- Mga impeksyon sa fungal - Ang mga kondisyon tulad ng coccidiomycosis, histoplasmosis, at cryptococcosis, bukod sa iba pa, ay maaaring magresulta sa patuloy na ubo.
- Iba pang mga sakit sa baga - Ang mga karamdaman tulad ng sarcoidosis at iba pang mga sakit sa baga ay kadalasang nagiging sanhi ng pag-ubo.
Pag-diagnose
Kapag nakita mo ang iyong doktor, ang unang bagay na gagawin niya ay isang maingat na kasaysayan at pisikal. Depende sa iyong kasaysayan at iyong pagsusulit, maaaring kasama sa iba pang mga pagsusulit:
- Isang x-ray sa dibdib - Maaaring gawin ang isang dibdib ng x-ray upang maghanap ng pneumonia pati na rin ang iba pang mga posibleng dahilan ng pag-ubo. Tandaan na ang isang dibdib ng x-ray ay hindi sapat upang mamuno sa kanser sa baga, at maaaring makaligtaan ang mga maliliit na tumor.
- Mga pagsusuri sa dugo - Maaaring gawin ang isang puting selula ng dugo (WBC) upang maghanap ng mga palatandaan ng mga impeksiyong viral o bacterial.
- Spirometry - Spirometry , isang pagsubok kung saan nakikita mo kung magkano ang hangin na maaari mong pumutok sa iyong mga baga sa isang segundo, maaaring inirerekomenda kung ang iyong doktor ay nababahala tungkol sa mga kondisyon tulad ng hika o sakit sa baga.
- Ang isang CT scan - Kung ang iyong ubo ay nagpatuloy, o kung nababahala ang iyong doktor na maaaring magkaroon ka ng isang seryosong dahilan para sa iyong ubo, maaari siyang mag-order ng CT scan ng dibdib upang makakuha ng mas detalyadong pagtingin sa iyong mga baga at sa mga nakapaligid na tisyu.
- Bronchoscopy - Ang isang bronchoscopy ay isang pagsubok na kung saan ang isang maliit na tubo na may liwanag ay ipinasok sa pamamagitan ng iyong bibig at sa iyong malalaking mga daanan ng hangin. Ito ay maaaring gawin kung ang iyong doktor ay nababahala tungkol sa isang banyagang katawan sa iyong mga daanan ng hangin (mula sa choking) o kung siya ay naghahanap para sa isang abnormality tulad ng isang tumor.
- Laryngoscopy - Ang isang laryngoscopy ay isang pamamaraan kung saan ang isang tube na ipinasok sa pamamagitan ng bibig upang mailarawan ang lugar sa paligid ng iyong vocal cord.
- Esophageal pH testing - Acid reflux ay isang pantay na karaniwang sanhi ng pag-ubo, at ang ilang mga tao ay hindi nakakaranas ng tipikal na sintomas ng heartburn. Sa esophageal pH testing , maaaring suriin ng mga doktor ang mga palatandaan ng acid reflux.
Mga Tanong Maaari Itanong ng Iyong Doktor
- Kailan nagsimula ang iyong ubo?
- Ang iyong ubo ay tuyo o basa (halimbawa, nag-ubo ka ba ng plema?)
- Nag-vomited ka ba pagkatapos ng pag-ubo?
- Anong oras ng araw ang iyong ubo ang pinakamasama?
- Mayroon ka bang lagnat?
- Nakalantad ka ba sa sinumang may sakit?
- Gaano katagal na kayo nagkaroon ng ubo?
- Naninigarilyo ka ba, o naninigas ka na ba?
- Nalalantad ka ba sa secondhand smoke ?
- Ano ang iba pang mga sintomas na iyong nararanasan? Halimbawa, nag- coughed ka ba ng dugo , nadarama ka ba ng hininga , naranasan mo ba ang pamamalat o paghinga?
- Nakaranas ka ba ng heartburn ?
- Mayroon ka bang anumang mga pangkalahatang sintomas tulad ng hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang o pagkapagod?
- Mayroon ka bang anumang alerdyi?
- Nalantad ka ba sa amag o nakatira ka ba sa isang bahay na nakaranas ng pinsala sa tubig?
- Mayroon ka bang anumang mga episode ng choking?
Mga Paggamot
Ang paggamot ng isang pare-pareho na ubo ay nakasalalay sa pinagbabatayan dahilan. Ang mga gamot sa likas na ubo , tulad ng isang kutsarita ng pulot, kahalumigmigan (tulad ng isang vaporizer), at ang kapahingahan ay maaaring maging kapaki-pakinabang kahit na ang dahilan. Ang pag-inom ng sapat na likido ay maaaring manipis na lihim at halos palaging nakakatulong.
Kung sa tingin mo ay may impeksiyon ka, iwasan ang paggamit ng antibiotics na maaaring mayroon ka mula sa nakaraan. Ang paggamit ng mga lumang antibiotics ay hindi makakatulong kung mayroon kang isang impeksiyong viral, at maaaring idagdag ang pagkakataon na magkaroon ng antibyotiko na paglaban o antalahin ang diagnosis ng iyong ubo. Ang mga patak ng limon o iba pang mahihirap na kendi ay maaaring maging nakapapawi, ngunit hindi ito ibigay sa mga bata. Sa paglipas ng mga counter syrup ng ubo ay hindi dapat gamitin para sa mga bata maliban kung inirerekomenda ng isang pedyatrisyan.
Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
Minsan ang isang pare-pareho na ubo ay maaaring maging tanda ng isang bagay na medyo seryoso. Kung nakakaranas ka ng paghinga, paghinga ng dibdib , mga sintomas ng clots ng dugo (tulad ng pamumula, pamamaga, o lambat sa iyong mga binti), o kung ang iyong mga sintomas ay nakakatakot sa iyo, agad na tawagan ang iyong doktor (o 911).
Mahalaga rin na tawagan agad ang 911 kung mayroon kang stridor (isang mataas na tunog ng tunog ng wheezy na may paghinga), ang iyong ubo ay may biglaang simula, o kung ikaw ay may pamamaga ng iyong dila, mukha, o lalamunan, dahil ang mga sintomas ay maaaring mag-signal ng isang medikal na emergency. Ang pag-ubo ng dugo, kahit isang maliit na halaga, ay dapat na masuri ng iyong doktor.
Kung ang iyong patuloy na ubo ay tumagal nang mahigit sa ilang araw mahalaga na makita ang iyong doktor-kahit na sa tingin mo ay may isang malinaw na dahilan para sa iyong ubo.
> Pinagmulan:
> Burki, T. Isang Constant Chorus of Coughs. Lancet Respiratory Medicine . 2015. 3 (6): 434.
> Pambansang Instituto ng Kalusugan. Medline Plus. Ubo. Nai-update 02/07/18. https://medlineplus.gov/ency/article/003072.htm
> Satia, I., Badri, H., Al-Sheklly, B., Smith, J., at A. Woodcock. Patungo sa Pag-unawa at Pamamahala ng Panmatagalang Ubo. Klinikal na Gamot . 2016. 16 (Suppl 6): s92-297.
> Soni, R., Ebersole, B., at N. Jamal. Paggamot ng Panmatagalang Ubo. Otolaryngology - Head and Neck Surgery . 2017. 156 (1): 103-108.