Checklist: Manatiling Healthy After a Heart Attack

Pagkatapos mong makaligtas sa isang atake sa puso ( myocardial infarction ), marami kang natutunan upang matuto tungkol at marami kang mag-isip . Sa magandang lumang araw ay maaaring magkaroon ka ng isang linggo o dalawa ng ospital upang makapag-adjust sa mga bagay-upang mapasa ang lahat ng pagsubok, pagtatasa ng panganib, edukasyon, at pagsisimula ng therapy na kinakailangan upang i-optimize ang iyong pang-matagalang pagbabala.

Gayunpaman, ngayon, anuman ang mangyayari ay dapat mangyari sa unang tatlong (o marahil apat, kung mayroon kang isang liberal na planong pangkalusugan) na mga araw.

Ang mga doktor at mga ospital ay nagpapakilos nang mabuti upang magbigay ng sapat na pangangalaga sa talamak para sa taong nagpapakita ng isang talamak na myocardial infarction . Ngunit kung minsan ay ibinababa nila ang bola pagdating sa pagbibigay ng naaangkop na pangangalaga pagkatapos ng mga unang kritikal na oras. Karamihan sa mga tagapag-alaga ay nagsisikap na matupad ang lahat ng kailangang gawin sa ilang araw pagkatapos ng atake sa puso. Gayunpaman, paminsan-minsan, ang "lahat ng kailangang gawin" ay napakalaki, sa kanila at sa kanilang mga pasyente. Bilang resulta, ang lahat ng madalas na mga taong may mga atake sa puso ay hindi tumatanggap ng lahat ng mga pagtatasa, edukasyon, at paggagamot na kailangan nila upang tiyakin ang isang mahusay na pangmatagalang resulta.

Ang susi upang matagumpay na pag-navigate ng iyong paraan sa isang mahaba, malusog na buhay pagkatapos ng atake sa puso ay ikaw . Kailangan mong malaman kung anong uri ng pagsubok ang dapat gawin, kung anong uri ng mga referral ang dapat gawin, at kung aling mga uri ng gamot (at iba pang mga paggamot) ang dapat na magsimula, o hindi bababa sa matindi na isinasaalang-alang.

Kung may bumagsak sa pamamagitan ng mga basag, dapat mong dalhin ito sa pansin ng iyong doktor.

Gusto talaga ng mga doktor na gawin ang tamang bagay. Ito ay lamang na, na ibinigay ang lahat ng mga presyon at mga hadlang na ginagawa nila sa ilalim, mula sa parehong mga kompanya ng seguro at ng pamahalaan, kung minsan kailangan mong ipaalala sa kanila kung sino talaga ang kanilang obligadong, at kung ano ang iyong inaasahan sa bagay na iyon.

At kaya, kailangan mong magkaroon ng tamang mga inaasahan.

Upang tapusin ito, narito ang isang maginhawang checklist ng mga bagay na dapat gawin-sa isip bago ka umalis sa ospital-matapos ang atake sa puso. Gamitin ang checklist na ito upang matiyak na ang lahat ng mahahalagang basehan ay sakop at na ikaw at ang iyong doktor ay parehong gumagawa ng lahat ng mga tamang bagay upang mapabuti ang mga pagkakataon ng pang-matagalang kaligtasan ng buhay at pangmatagalang mabuting kalusugan.

Magbasa nang higit pa:

Isang Check-Heart Attack Checklist

1) Mga pagbabago sa pamumuhay at iba pang edukasyon:

2) Pagtatasa ng panganib ng isa pang atake sa puso sa malapit na hinaharap:

3) Ang halaga ng pinsala na ginawa sa aking puso ay tinasa ng:

(Tandaan: kahit isa sa apat na pagsusulit na ito ay dapat gawin upang masukat ang fraction ng paglabas .)

4) Mahalagang numero na kailangan kong malaman:

(Tandaan: Kung ang fraction ng pagbuga ay 35 porsiyento o mas mababa, tingnan ang # 6 sa ibaba.)

5) Mga pangalan at dosis ng mga gamot na inireseta para sa akin:

Tandaan: Ang lahat ng mga gamot na ito ay ipinapakita upang makatulong na maiwasan ang karagdagang pag-atake sa puso at mabawasan ang panganib ng kamatayan. Kung hindi ako nakatanggap ng reseta para sa isa o higit pa sa mga gamot na ito, ang dahilan ay:

6) Pag-iwas sa biglaang pagkamatay

Pinagmulan:

Smith, SC Jr, Allen, J, Blair, SN, et al. Mga alituntunin ng AHA / ACC para sa sekundaryong pag-iingat para sa mga pasyente na may coronary at iba pang mga atherosclerotic vascular disease: 2006 na pag-update na inendorso ng National Heart, Lung, at Blood Institute. J Am Coll Cardiol 2006; 47: 2130.

O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. 2013 ACCF / AHA guideline para sa pamamahala ng ST-elevation myocardial infarction: executive summary: isang ulat ng American College of Cardiology Foundation / American Heart Association Task Force sa Practice Guidelines. Circulation 2013; 127: 529.